salomatlik

Kefirning inson salomatligi uchun foydali xususiyatlarini bilasizmi?

10:01 / 09.10.2023

Kefir ichak kasalliklariga qarshi kurashda samarali vositadir. Yangi kefirni muntazam iste’mol qilish uzoq muddatli ich qotishi bilan muvaffaqiyatli kurashishga imkon beradi.

Ushbu ichimlik tarkibida juda ko‘p B vitaminlari mavjud. Bu vitaminlar me’yoriy metabolizm va asab tizimining ishlashi uchun juda muhimdir.

Kefirning tarkibida ko‘p miqdorda kalsiy mavjud bo‘lib, bu suyaklar mustahkamligini oshiradi.

Shuningdek, uyqusizlik, asabiylashish, surunkali charchoq bilan og‘rigan odamlarga kefir ichish tavsiya etiladi.

salomatlik

Barchasi

“3,5 milliard odam og‘iz bo‘shlig‘i kasalliklaridan aziyat chekmoqda” – JSST

Jahon sog‘liqni saqlash tashkiloti yangi hisobot berdi. Unga ko‘ra, og‘iz bo‘shlig‘i patologiyalari — yuqumli bo‘lmagan kasa…

12:56 / 30.11.2024

Husnbuzarlarning chiqishiga sabab bo‘ladigan mahsulotlar

Ko‘p qahva ichish stress uchun mas’ul bo‘lgan kortizol gormoni ishlab chiqarishni oshiradi. Shu sabab husnbuzar va dog‘larni…

15:57 / 23.11.2024

JSST: Superbakteriyalar yiliga 1,3 million kishining hayotiga zomin bo‘lmoqda

Dunyoda infeksiyalarning antibiotiklarga chidamli turlari ko‘paymoqda. Bu esa insoniyat hayoti, salomatligi va epidemiologik…

10:42 / 20.11.2024

Olimlar tomonidan saraton bo‘yicha salbiy taxminlar e’lon qilindi

Charlz Stert universiteti olimlari saraton bo‘yicha tadqiqot o‘tkazishdi va uning natijalari JAMA Network Open jurnalida cho…

11:57 / 08.11.2024

Homiladorlikda shakar kam yeyilsa, bolada qandli diabetga chalinish xavfi kamayadi

Euronews nashrining yozishicha, Kanadadagi Makgill universiteti, AQShdagi Berkli Kaliforniya universiteti va Janubiy Kalifor…

11:30 / 06.11.2024

Havo ifloslanishi bo‘yicha jahon antirekordi yangilandi

Pokiston poytaxti havo ifloslanishi bo‘yicha antirekordni yangiladi.

10:13 / 04.11.2024

Dunyoda tuberkulyozga chalinish holatlari ortdi

Jahon sog‘liqni saqlash tashkiloti tuberkulyoz kasalligi bo‘yicha yangi hisobotni eʼlon qildi.

14:30 / 03.11.2024

Varikoz nima sababdan paydo bo‘ladi?

Varikoz kasalligi bu oyoqlar vena tomirlarining kengayishi bo‘lib, kechga borib oyoq shishishi yoki og‘irlik sezilishi bilan…

11:48 / 03.11.2024

Nega tish g‘ichirlaydi?

Tish g‘ichirlatishning sabablari ko‘p. U, ayniqsa, yosh bolalarda, ba’zan kattalarda ham kuzatiladi.

15:21 / 02.11.2024

O‘zbekiston aholisi ko‘proq qaysi kasalliklardan vafot etmoqda?

Statistika agentligining ma’lumotlariga ko‘ra, 9 oy davomida O‘zbekistonda qayd etilgan o‘limlarning 57,2 foizi qon aylanish…

15:53 / 31.10.2024

Bu ham qiziq

O‘zbekiston BAA bilan “quruq” portlar barpo etish bo‘yicha kelishuvga erishdi

O‘zbekiston Respublikasi Prezidenti Shavkat Mirziyoyev 14-yanvar kuni Abu-Dabi shahriga tashrifi doirasida Birlashgan Arab A…

20:24 / 14.01.2025

Maktab “bufet”lari tadbirkorlarga “E-auksion” orqali ijaraga beriladi

Hukumat qarori bilan Vazirlar Mahkamasining qaroriga o‘zgartirish va qo‘shimchalar kiritildi.

09:40 / 14.01.2025

O‘zbekiston Tashqi ishlar vaziri BAA bilan ikki tomonlama munosabatlarning asosiy masalalarini muhokama qildi

Suhbat chog‘ida Baxtiyor Saidov O‘zbekiston va BAA o‘rtasidagi hamkorlik jadal rivojlanib, mustahkamlanib borayotganini ta’k…

21:04 / 14.01.2025

Navoiyda 30 gektar yer maydonini sotmoqchi bo‘lgan MCHJ rahbari qo‘lga olindi

Mazkur holat yuzasidan Jinoyat kodeksining 168-moddasi (firibgarlik) bilan jinoyat ishi qo‘zg‘atilib, tergov harakatlari o‘t…

18:28 / 14.01.2025

“Jasjan” nomi bilan tanilgan bloger qamaldi

Sud J.Shodiyevga (“Jasjan”ga) 5 sutka ma’muriy qamoq, S.Saidovaga BHMning 1 baravari miqdorida ma’muriy jarima jazosi tayinl…

19:42 / 14.01.2025

Shavkat Mirziyoyev bir necha harbiy xizmatchilarni mukofotladi

O‘zbekiston Respublikasi Prezidentining “O‘zbekiston Respublikasi Qurolli Kuchlari tashkil etilganining 33-yilligi hamda Vat…

20:18 / 13.01.2025

BAAda Toshkentdagi prezident maktabi “Global o‘rta maktablar” nominatsiyasida g‘olib deb topildi

O‘zbekiston Respublikasi prezidenti Shavkat Mirziyoyev Birlashgan Arab Amirliklari prezidenti Shayx Muhammad Ol Nahayonning …

15:15 / 14.01.2025

Nig‘matilla Yo‘ldoshev O‘zbekiston sport kurashlari assotsiatsiyasi raisi etib saylandi

Bugun Milliy Olimpiya qo‘mitasida O‘zbekiston sport kurashlari assotsiatsiyasining navbatdan tashqari hisobot-saylov konfere…

16:45 / 14.01.2025

O‘zbekistonlik avtofiribgar Istanbulda qo‘lga olindi

Bu haqda O‘zbekistonning Istanbuldagi Bosh konsulxonasi xabar qildi.

12:22 / 14.01.2025

Istanbulda 5 nafar o‘zbekistonlik qalbaki alkogol sababli vafot etdi

Bu haqda O‘zbekiston Respublikasining Istanbul shahridagi Bosh konsulxonasi matbuot xizmati xabar berdi.

21:47 / 14.01.2025

O‘zbekiston va jahonda ro‘y berayotgan eng so‘nggi voqea-hodisalar, sport, shou-biznes, madaniyat, informatsion texnologiyalar va ilm-fan yangiliklaridan doimo xabardor bo‘ling!

Eng ko‘p o‘qilganlar

Alisher Qodirov “zapravka”larni tanqid qilgan G‘ayrat Do‘stov haqida post qoldirdi

18:58 / 03.01.2025

Kurskdagi janglarda KXDR harbiylari halok bo‘lmoqda

08:34 / 17.12.2024

Hindistonda yetti kunlik motam e’lon qilindi

14:00 / 27.12.2024

Ozarbayjon samolyotining halokatiga Rossiya raketasi sabab bo‘lgan

19:42 / 26.12.2024

“Nega koreyslar Putin uchun jang qilishi kerak?” – Zelenskiy

11:27 / 24.12.2024

2025-yilda tug‘iladigan bolalar Beta avlod deb nomlanadi

14:31 / 30.12.2024

Aqtauda halokatga uchragan samolyotning qora qutisi topildi

08:37 / 26.12.2024

Ukraina Kurskning bosib olingan hududlarini boy berishi mumkin

11:21 / 28.12.2024

O‘qituvchilarga 60 oy muddatga bo‘lib to‘lash evaziga avtomobillar beriladi

10:06 / 11.01.2025

Kutib oling: Tesla’dan rulsiz elektromobil

12:37 / 26.12.2024

O‘zbekiston va jahonda ro‘y berayotgan eng so‘nggi voqea-hodisalar, sport, shou-biznes, madaniyat, informatsion texnologiyalar va ilm-fan yangiliklaridan doimo xabardor bo‘ling!