salomatlik

Qora choy diabet xavfini kamaytiradi

10:06 / 28.10.2023

Qora choy ichish 2-toifa diabet rivojlanish xavfini sezilarli darajada kamaytiradi va insulin sezgirligini oshiradi.

Buni Xitoy va Avstraliyada olib borilgan ilmiy tadqiqotlar orqali ko‘rish mumkin. Ushbu topilmalar Yevropa qandli diabetni o‘rganish assotsiatsiyasi yig‘ilishida taqdim etildi.

Mutaxassislar 2 mingdan ortiq xitoyliklarning choy ichish odatlarini tahlil qilib, uning qondagi qand miqdori, qandli diabet va insulin sezuvchanligiga ta’sirini baholadilar. Qora choy ko‘k choyga qaraganda kuchliroq foydali ta’sirga ega ekanligi aniqlandi.

Ma’lum bo‘lishicha, ko‘k choy diabetga chalinish xavfini 36 foizga, qora choy esa 47 foizga kamaytirgan.

salomatlik

Barchasi

Ortiqcha vazn ko‘rkamlik emas!

Bu borada mutaxassis fikri bilan tanishamiz

21:03 / 27.08.2025

Gipertoniya, yurak ishemik kasalligi va qandli diabet 85 foiz holatlarda oxir-oqibat nogironlikka olib kelmoqda

Prezident sog‘liqni saqlash tizimidagi loyihalarning taqdimoti bilan tanishdi

20:47 / 19.08.2025

Shifokorlar alstgeymerga shifo topdi

Olimlar hatto unutilgan xotirani tiklashni ham o‘rganishdi

21:51 / 10.08.2025

Gepatit kasalliklarini aniqlash maqsadida 1.6 million kishi skrining tekshiruvidan o‘tkazildi

Mazkur ishlarning tahlili haqida Virusologiya instituti direktori Erkin Musaboyev axborot berib o‘tdi

19:18 / 20.07.2025

2025-yilning 6 oyi davomida tez yordamga qancha murojaat kelib tushdi?

Sog‘liqni saqlash vazirligi bu bo‘yicha rasmiy statistikani taqdim etdi

21:26 / 08.07.2025

Zamonaviy bolalik: ortiqcha vazn epidemiyasi va uning ildizlari

So‘nggi o‘n yillikda texnologiya, ovqatlanish madaniyati va turmush tarzi keskin o‘zgardi. Afsuski, bu o‘zgarishlar faqat qu…

17:21 / 07.05.2025

Uyqu yetishmovchiligi – yashirin epidemiya

Har kuni millionlab insonlar telefonga tikilgancha, tun yarmida ham uyg‘oq yurishmoqda. Kimdir ishdan charchagan, kimdir esa…

17:23 / 26.04.2025

Gipertoniya: Bemorlar qanday tavsiyalarga amal qilishi kerak?

Gipertoniya – eng ko‘p uchraydigan yurak-qon tomir kasalliklaridan biri. Uni o‘z vaqtida davolamaslik infarkt, insult va yur…

16:30 / 15.01.2025

“3,5 milliard odam og‘iz bo‘shlig‘i kasalliklaridan aziyat chekmoqda” – JSST

Jahon sog‘liqni saqlash tashkiloti yangi hisobot berdi. Unga ko‘ra, og‘iz bo‘shlig‘i patologiyalari — yuqumli bo‘lmagan kasa…

12:56 / 30.11.2024

Husnbuzarlarning chiqishiga sabab bo‘ladigan mahsulotlar

Ko‘p qahva ichish stress uchun mas’ul bo‘lgan kortizol gormoni ishlab chiqarishni oshiradi. Shu sabab husnbuzar va dog‘larni…

15:57 / 23.11.2024

Bu ham qiziq

Amalda mavjud bo‘lgan stipendiyalarning soni 13 taga yetdi

Bu ro‘yxatdagi eng yangisi Abdulla Avloniy nomidagi pedagogik yo‘nalishda beriluvchi mukofot sanaladi

18:36 / 12.09.2025

Isroil G‘azo g‘arbidagi binolarga hujumlarini kuchaytirmoqda

Isroilning G‘azoga uyushtirgan hujumlari oqibatida halok bo‘lganlar soni oxirgi 24 soat ichida 38 kishiga ortib, 64 ming 756…

14:11 / 13.09.2025

Nepalda namoyishchilar ChatGPT tavsiyasi bilan muvaqqat bosh vazirni tayinlashdi

E’tiborlisi bu lavozimga mamlakat tarixida ilk bor ayol kishi tayinlandi

22:13 / 13.09.2025

“Ukrainaning G‘arbsiz Rossiyani mag‘lub etish imkoniyati kam” – SBU generali

Vovk ta’kidlaganidek, yevropalik hamkorlar Ukraina fuqarolarining “o‘zlari o‘lishini” afzal ko‘rib, harbiy harakatlarda bevo…

11:22 / 13.09.2025

Benyamin Netanyaxu Falastin davlati tuzilishiga to‘sqinlik qilishga va’da berdi

Ma’lum qilinishicha, Isroil Bosh vaziri Binyamin Netanyaxu Falastin davlati tuzilishiga yo‘l qo‘ymaslikka va’da bergan.

16:37 / 12.09.2025

Zoir Mirzayev: “Charm bilan ishlaydigan 50 dan ortiq korxona Toshkent shahri ekologiyasiga katta zarar yetkazmoqda”

Toshkent viloyati hokimi ana shu korxonalarni chekkaroq hududlarga ko‘chirish xususida to‘xtalib o‘tdi

20:28 / 12.09.2025

DXX: Prokuror, advokat va sudya katta yordamchisi pora bilan ushlandi

Hozirda mazkur shaxslarga nisbatan Jinoyat Kodeksining 25,168-moddasi 3-qismi “v” bandi va 28,211-moddasi 1-qismi bilan jino…

09:31 / 13.09.2025

Qozog‘istonda sodir bo‘lgan portlashda 3 nafar O‘zbekiston fuqarosi halok bo‘ldi

Shu yilning 11-sentyabr kuni Qozog‘istonning Olmaota viloyatida metall qabul qilish shoxobchasida sodir bo‘lgan portlash oqi…

16:58 / 13.09.2025

Qashqadaryoda qalbaki alkogol savdosiga chek qo‘yildi

Qashqadaryoda 750 dona qalbaki alkogol mahsulotlarini sotmoqchi bo‘lgan shaxs ushlandi

13:57 / 12.09.2025

Futzal bo‘yicha O‘zbekiston terma jamoasi o‘quv-mashg‘ulotlari yig‘inini davom ettirmoqda

Yig‘in yakunida Yaponiyaga qarshi nazorat o‘yini ham tashkillashtiriladi

20:59 / 12.09.2025

O‘zbekiston va jahonda ro‘y berayotgan eng so‘nggi voqea-hodisalar, sport, shou-biznes, madaniyat, informatsion texnologiyalar va ilm-fan yangiliklaridan doimo xabardor bo‘ling!

Eng ko‘p o‘qilganlar

O‘zbekistonda 2025/2026-o‘quv yili uchun kontrakt miqdori oshirilmaydi

16:02 / 18.08.2025

Mustaqillik kuni munosabati bilan dam olish kunlari e’lon qilindi

18:06 / 21.08.2025

Muzokaralar kuni qanday qilib Putin va Tramp bitta mashinada yurdi?!

18:51 / 17.08.2025

Turkiya tashqi ishlar vaziri va Sergey Lavrov telefon orqali muloqot qildi

22:40 / 17.08.2025

Rossiya Xarkovdagi ko‘p qavatli uyga dronlar orqali zarba berdi

12:59 / 18.08.2025

Sergey Lavrov: “Zelenskiy Trampning takliflarini rad etdi”

22:36 / 22.08.2025

Donald Tramp Ukrainani mustaqillik kuni bilan tabrikladi

22:10 / 24.08.2025

Rossiya va Ukraina o‘zaro asirlar almashdi

10:55 / 25.08.2025

“The Wall Street Journal”: Rasmiy Kiyev 3000 dan ortiq ERAM samolyot raketalarini oladi

22:42 / 24.08.2025

Zelenskiy Rossiya bilan muzokaralar Turkiyada o‘tkazilishi mumkinligini aytdi

14:36 / 27.08.2025

O‘zbekiston va jahonda ro‘y berayotgan eng so‘nggi voqea-hodisalar, sport, shou-biznes, madaniyat, informatsion texnologiyalar va ilm-fan yangiliklaridan doimo xabardor bo‘ling!