salomatlik

Qora choy diabet xavfini kamaytiradi

10:06 / 28.10.2023

Qora choy ichish 2-toifa diabet rivojlanish xavfini sezilarli darajada kamaytiradi va insulin sezgirligini oshiradi.

Buni Xitoy va Avstraliyada olib borilgan ilmiy tadqiqotlar orqali ko‘rish mumkin. Ushbu topilmalar Yevropa qandli diabetni o‘rganish assotsiatsiyasi yig‘ilishida taqdim etildi.

Mutaxassislar 2 mingdan ortiq xitoyliklarning choy ichish odatlarini tahlil qilib, uning qondagi qand miqdori, qandli diabet va insulin sezuvchanligiga ta’sirini baholadilar. Qora choy ko‘k choyga qaraganda kuchliroq foydali ta’sirga ega ekanligi aniqlandi.

Ma’lum bo‘lishicha, ko‘k choy diabetga chalinish xavfini 36 foizga, qora choy esa 47 foizga kamaytirgan.

salomatlik

Barchasi

Tish shifokori og‘iz chayqash uchun eng yaxshi vositalarni sanab o‘tdi

Misol uchun, romashka, adachayi, kalendula va boshqa dorivor o‘simliklarning infuziyalari yallig‘lanishga qarshi, antiseptik…

11:35 / 12.07.2024

Qozog‘istonda zaharli o‘rgimchaklar tufayli uch nafar bola kasalxonaga tushdi

Uch nafar bola kasalxonada, ikkitasining ahvoli og‘ir.

10:21 / 12.07.2024

Nogiron qilib qo‘yadigan yangi genetik kasallik aniqlandi

Olimlar bu kasallik qaysi omilga ko‘ra paydo bo‘lganini bila olishmayapti.

09:52 / 12.07.2024

Farzandingizni umrbod davolanishni talab qiladigan serebral falaj kasalligidan asrang

Xo‘sh, bu qanday xastalik? Kelib chiqish omillari va yaqqol alomatlari qaysilar? Xastalikni to‘liq davolasa bo‘ladimi?

11:51 / 07.07.2024

Yozda yuqumli ichak kasalliklaridan saqlaning

Ushbu kasalliklar tez yuquvchi kasalliklar bo‘lib, holsizlanish, bosh va qorin og‘rig‘i, ko‘ngil aynib qayt qilish, ichning …

09:50 / 06.07.2024

To‘g‘ri ozish uchun kaloriya tanqisligi qanday yaratiladi?

Bugun shifokor-terapevt tavsiya etadigan eng samarali yechim, ya’ni organizmda kaloriya tanqisligini yaratish haqida ma’lumo…

09:54 / 05.07.2024

Issiqda kamroq terlash uchun foydali maslahat

Bu inson organizmining termoregulyatsiyasi uchun zarur: issiq havoda uni sovitib, haddan tashqari qizib ketishining oldini o…

12:44 / 04.07.2024

Tarvuz semirishga olib kelishi mumkin

Zinchenko kuniga 15 grammdan ortiq fruktoza iste’moli jigarda yog‘ yig‘ilishiga sabab bo‘lishi haqida ogohlantirdi.

11:57 / 03.07.2024

Ko‘zni dam oldiradigan damlamalar

Bunda ko‘z “yengillashadi”, undagi ortiqcha moddalar chiqib ketadi va tomchi dorilar yaxshi natija beradi.

13:09 / 01.07.2024

Quyoshda qolgan plastik idishlardan foydalanish saraton kasalligiga olib keladimi?

Zamonaviy dunyoda plastik hamma joyda mavjud va uning sog‘liq hamda atrof-muhitga ta’siri tobora aniq bo‘lib bormoqda.

18:02 / 29.06.2024

Bu ham qiziq

“Boshqotirma-2” filmi tarixdagi eng yuqori daromad keltirgan animatsion filmga aylandi

23-iyul kuni film tushumlari 1,463 milliard dollardan oshdi.

11:23 / 26.07.2024

Nonushta qilmaslik immunitet tizimiga qanday ta’sir qiladi?

“Sinay tog‘i” tibbiyot markazi tadqiqotchilari qiziqarli tajriba o‘tkazib, ertalabki ovqatdan bosh tortish immunitet tizimig…

10:13 / 26.07.2024

Qirg‘izistonda otalar kuni va onalar kuni nishonlanadi

Hujjatga ko‘ra, mamlakatda har yili 15-martda otalar kuni, may oyining uchinchi yakshanbasida onalar kuni nishonlanadi.

10:48 / 26.07.2024

O‘zbekiston eng xavfsiz mamlakatlar reytingida 1-o‘rinni egalladi

Qayd etilishicha, O‘zbekiston fuqarolar hayoti va sayohat qilishi uchun xavf darajasi minimal ekani aytilgan.

18:09 / 26.07.2024

Nega quyoshga uzoq vaqt qaray olmaymiz?

Retinada ultrabinafsha nurlanish ta’siri uning tuzilishida patologik o‘zgarishlarga olib kelishi mumkin.

09:53 / 27.07.2024

Minglab sayyohlar “avariya” tufayli Fransiyadagi vokzallarda qolib ketdi

BFM manbasiga ko‘ra, bir necha tezyurar poyezd liniyalarida harakatga jiddiy to‘sqinlik qilmoqda.

17:29 / 26.07.2024

Ko‘z toliqmasligi uchun qanday o‘qish kerak?

Ko‘zlar toliqmasligi uchun samarali dars tayyorlash juda muhim.

09:50 / 27.07.2024

Zoyir Mirzayev xodimlarini rag‘batlantirish uchun viloyat byudjetidan 3 mlrd. so‘m ajratdimi?

Toshkent viloyati hokimligi rasmiy ma’lumot berdi.

10:04 / 27.07.2024

Uchtepa tumanida suv quvurlari yorilib ketdi

Ushbu holat yuzasidan Uchtepa tuman hokimligi matbuot xizmati rasmiy munosabat bildirdi.

18:13 / 26.07.2024

27-oktyabr kuni deputatlik saylovlari bo‘lib o‘tadi

O‘zbekiston Respublikasi Oliy Majlisining Qonunchilik palatasi hamda mahalliy kengashlar deputatlari saylovi kampaniyasiga s…

10:34 / 26.07.2024

O‘zbekiston va jahonda ro‘y berayotgan eng so‘nggi voqea-hodisalar, sport, shou-biznes, madaniyat, informatsion texnologiyalar va ilm-fan yangiliklaridan doimo xabardor bo‘ling!

Eng ko‘p o‘qilganlar

Navoiyda voyaga yetmagan qizni o‘nga yaqin kishi zo‘rladi

21:46 / 06.07.2024

Shimoliy Koreyadagi telefonlar qanday ishlaydi?

10:37 / 29.06.2024

Rossiyada jurnalistni zo‘rlaganlikda ayblangan uch nafar o‘zbekistonlik hibsga olindi

13:16 / 09.07.2024

Pavel Durov O‘zbekiston haqidagi fikrlari bilan bo‘lishdi

13:08 / 30.06.2024

Jizzaxdagi AESni nega aynan Rossiya quryapti?

11:54 / 30.06.2024

Madaniyat vazirligi Ozodbek Nazarbekov kiyim do‘konini reklama qilganiga munosabat bildirdi

14:38 / 05.07.2024

Rossiyaning Voronej viloyatida favqulodda vaziyat rejimi joriy etildi

18:02 / 07.07.2024

Namanganda Abu Nasr Forobiy qalamiga mansub nodir kitob topildi

13:02 / 09.07.2024

Qozog‘istonda suv tanqisligi yuzaga keldi

18:03 / 13.07.2024

65 nafar san’atkorga chora ko‘rildi

15:00 / 19.07.2024

O‘zbekiston va jahonda ro‘y berayotgan eng so‘nggi voqea-hodisalar, sport, shou-biznes, madaniyat, informatsion texnologiyalar va ilm-fan yangiliklaridan doimo xabardor bo‘ling!