$
12998.91 UZS
13.9
131.29 UZS
1.45
13439.57 UZS
154.61
10° Kechasi

Shakarsiz qahva ozishga yordam beradi

14:39 / 08.10.2023

Navarra davlat universiteti tadqiqotchilari shakarsiz qahva vazn yo‘qotishga yordam berishini ma’lum qilishdi. 

Tadqiqot natijalariga ko‘ra, shakar, qaymoq va boshqa qo‘shimchalarsiz qahva ichish metabolizmni tezlashtiradi va simpatik asab tizimini rag‘batlantiradi.

Olimlar qahva iste’mol qilish darajasi va salomatlik o‘rtasidagi bog‘liqlikni aniqlash uchun tadqiqot o‘tkazdilar. Shunday qilib, tadqiqotda muntazam ravishda qahva ichadigan 155 mingga yaqin odam ishtirok etdi.

To‘rt yildan so‘ng olimlar shakar qo‘shilgan qahva ichgan ishtirokchilarning vazni 0,09 kg.ga oshganini aniqladilar. Shu bilan birga, olimlar tajribada ishtirok etgan odamlar o‘rtacha 0,12 kg vazn yo‘qotishini ham aniqladilar.


salomatlik


														
														Gipertoniya: Bemorlar qanday tavsiyalarga amal qilishi kerak?

Gipertoniya: Bemorlar qanday tavsiyalarga amal qilishi kerak?

Gipertoniya – eng ko‘p uchraydigan yurak-qon tomir kasalliklaridan biri. Uni o‘z vaqtida davolamaslik infarkt, insult va yur…
16:30 / 15.01.2025

														
														“3,5 milliard odam og‘iz bo‘shlig‘i kasalliklaridan aziyat chekmoqda” – JSST

“3,5 milliard odam og‘iz bo‘shlig‘i kasalliklaridan aziyat chekmoqda” – JSST

Jahon sog‘liqni saqlash tashkiloti yangi hisobot berdi. Unga ko‘ra, og‘iz bo‘shlig‘i patologiyalari — yuqumli bo‘lmagan kasa…
12:56 / 30.11.2024

														
														Husnbuzarlarning chiqishiga sabab bo‘ladigan mahsulotlar

Husnbuzarlarning chiqishiga sabab bo‘ladigan mahsulotlar

Ko‘p qahva ichish stress uchun mas’ul bo‘lgan kortizol gormoni ishlab chiqarishni oshiradi. Shu sabab husnbuzar va dog‘larni…
15:57 / 23.11.2024

														
														JSST: Superbakteriyalar yiliga 1,3 million kishining hayotiga zomin bo‘lmoqda

JSST: Superbakteriyalar yiliga 1,3 million kishining hayotiga zomin bo‘lmoqda

Dunyoda infeksiyalarning antibiotiklarga chidamli turlari ko‘paymoqda. Bu esa insoniyat hayoti, salomatligi va epidemiologik…
10:42 / 20.11.2024

														
														Olimlar tomonidan saraton bo‘yicha salbiy taxminlar e’lon qilindi

Olimlar tomonidan saraton bo‘yicha salbiy taxminlar e’lon qilindi

Charlz Stert universiteti olimlari saraton bo‘yicha tadqiqot o‘tkazishdi va uning natijalari JAMA Network Open jurnalida cho…
11:57 / 08.11.2024

														
														Homiladorlikda shakar kam yeyilsa, bolada qandli diabetga chalinish xavfi kamayadi

Homiladorlikda shakar kam yeyilsa, bolada qandli diabetga chalinish xavfi kamayadi

Euronews nashrining yozishicha, Kanadadagi Makgill universiteti, AQShdagi Berkli Kaliforniya universiteti va Janubiy Kalifor…
11:30 / 06.11.2024

														
														Havo ifloslanishi bo‘yicha jahon antirekordi yangilandi

Havo ifloslanishi bo‘yicha jahon antirekordi yangilandi

Pokiston poytaxti havo ifloslanishi bo‘yicha antirekordni yangiladi.
10:13 / 04.11.2024

														
														Dunyoda tuberkulyozga chalinish holatlari ortdi

Dunyoda tuberkulyozga chalinish holatlari ortdi

Jahon sog‘liqni saqlash tashkiloti tuberkulyoz kasalligi bo‘yicha yangi hisobotni eʼlon qildi.
14:30 / 03.11.2024

														
														Varikoz nima sababdan paydo bo‘ladi?

Varikoz nima sababdan paydo bo‘ladi?

Varikoz kasalligi bu oyoqlar vena tomirlarining kengayishi bo‘lib, kechga borib oyoq shishishi yoki og‘irlik sezilishi bilan…
11:48 / 03.11.2024

														
														Nega tish g‘ichirlaydi?

Nega tish g‘ichirlaydi?

Tish g‘ichirlatishning sabablari ko‘p. U, ayniqsa, yosh bolalarda, ba’zan kattalarda ham kuzatiladi.
15:21 / 02.11.2024

Bu ham qiziq

Ahmad ash-Shara Erdo‘g‘anga Suriyada turk harbiy bazalarini joylashtirishni taklif qildi

Ahmad ash-Shara Erdo‘g‘anga Suriyada turk harbiy bazalarini joylashtirishni taklif qildi

Reuters agentligining yozishicha, Anqarada o‘tkazilgan muzokaralar chog‘ida Ahmad ash-Sharaa Suriya-Turkiya mudofaa paktini …
08:27 / 05.02.2025
Toshkentdagi bozorlarda kunlik patta narxlari oshiriladi

Toshkentdagi bozorlarda kunlik patta narxlari oshiriladi

Poytaxt bozorlarida savdoning bir talay turlari uchun patta narxi o‘rtacha 20-30 foizga qimmatlashadi.
19:56 / 04.02.2025
AQShda O‘zbekiston fuqarosi saylovlarga oid firibgarlikda ayblanmoqda

AQShda O‘zbekiston fuqarosi saylovlarga oid firibgarlikda ayblanmoqda

Bu haqda AQSh Adliya vazirligi xabar bermoqda.
20:30 / 04.02.2025
“Samarqand noni” geografik ko‘rsatkich sifatida davlat ro‘yxatidan o‘tkazildi

“Samarqand noni” geografik ko‘rsatkich sifatida davlat ro‘yxatidan o‘tkazildi

Adliya vazirligi geografik ko‘rsatkichlarni huquqiy jihatdan muhofaza qilish sohasidagi vakolatli organ hisoblanadi.
09:50 / 05.02.2025
Shavkat Mirziyoyev Malayziyaga yetib bordi

Shavkat Mirziyoyev Malayziyaga yetib bordi

O‘zbekiston Respublikasi prezidenti Shavkat Mirziyoyev Malayziya Bosh vaziri Anvar Ibrohimning taklifiga binoan 4-fevral kun…
20:13 / 04.02.2025
AQSh deportatsiya qilayotgan muhojirlarning “xavfli”larini Salvadordagi qamoqxonaga yuboradi

AQSh deportatsiya qilayotgan muhojirlarning “xavfli”larini Salvadordagi qamoqxonaga yuboradi

Salvador AQSh tomonidan deportatsiya qilinayotgan noqonuniy muhojirlarni, shuningdek, zo‘ravonlik jinoyatlari uchun sudlanga…
21:26 / 04.02.2025
Endi davlat idoralari saytlari yagona platformaga o‘tkaziladi

Endi davlat idoralari saytlari yagona platformaga o‘tkaziladi

O‘zbekistondagi barcha davlat idoralarining rasmiy saytlari gov.uz domeniga o‘tkaziladi. Bu haqda “Davlat organlari va tashk…
10:32 / 04.02.2025
Toshkent metrosi uchun uchta yangi poyezd keltirildi

Toshkent metrosi uchun uchta yangi poyezd keltirildi

4-fevral Toshkent metropoliteni vagon parkiga yana yangi 3 ta zamonaviy metro poyezdlari olib kelindi. Bu haqda metropoliten…
15:08 / 04.02.2025
6-fevral kuni qanday ob-havo kuzatiladi?

6-fevral kuni qanday ob-havo kuzatiladi?

Harorat kechasi 1-3 daraja iliq, kunduzi 12-14 daraja iliq bo‘ladi.
22:52 / 05.02.2025
“O‘ztemiryulkonteiner” AJ boshqaruviga yangi rais tayinlandi

“O‘ztemiryulkonteiner” AJ boshqaruviga yangi rais tayinlandi

Mirziyod Mirhamidov “O‘ztemiryulkonteiner” AJ boshqaruvi raisi vazifasini bajaruvchi etib tayinlandi.
19:34 / 05.02.2025

O‘zbekiston va jahonda ro‘y berayotgan eng so‘nggi voqea-hodisalar, sport, shou-biznes, madaniyat, informatsion texnologiyalar va ilm-fan yangiliklaridan doimo xabardor bo‘ling!

O‘zbekiston va jahonda ro‘y berayotgan eng so‘nggi voqea-hodisalar, sport, shou-biznes, madaniyat, informatsion texnologiyalar va ilm-fan yangiliklaridan doimo xabardor bo‘ling!