salomatlik

Shokolad yurak-qon tomirlarini mustahkamlaydi

11:48 / 20.09.2023

Qora shokolad tarkibi kamida 70 foiz kakaodan iborat bo‘lsa, sog‘liq uchun juda foydali. Bu, shuningdek, terini zararli quyosh nurlaridan himoya qilish va ajinlar paydo bo‘lishining oldini oladi.

Shokolad tarkibidagi antioksidantlar teridagi kollagenni himoya qiladi. Shuning uchun teri uzoq vaqt davomida mustahkam va yorqin bo‘lib turadi.

Statistikaga ko‘ra, haftada besh marta shokolad iste’mol qiladigan insonlarning terilari iste’mol qilmaydiganlarga qaraganda tekis va nozik bo‘ladi.

Bundan tashqari, miokard infarkti, insultni oldini oladi, xotirani mustahkamlaydi, erta qarishdan himoya qiladi.

salomatlik

Barchasi

Insult bo‘lmaslik uchun

Uyqudan oldin qon bosimini tushiradigan dori ichib yotish yaxshi emas. Uyqu vaqtida qon bosimi o‘z-o‘zidan pasayadi.

17:15 / 07.09.2024

3 yoshli bolaning bosh shaklini to‘g‘rilash mumkinmi?

Afsuski, bu yoshda boshdagi o‘zgarishlarni to‘g‘rilash imkoni yo‘q.

11:19 / 07.09.2024

Maymun chechagi bilan kasallanganlar soni 20 mingdan oshdi

Afrika mamlakatlarida odamlarning maymun chechagi bilan kasallanish darajasi o‘sib bormoqda.

12:44 / 28.08.2024

Maymunchechak qanday holatlarda yuqadi?

Niqob sizni maymunchechakdan qutqarmaydi.

17:55 / 21.08.2024

O‘zbekiston maymunchechak kasalligiga qanchalik tayyor?

Oxirgi payt dunyoda maymunchechak kasalligi bo‘yicha vaziyat tahlikali holatga kelayotganligi to‘g‘risida xabarlar tarqalmoq…

17:06 / 18.08.2024

Tish shifokori og‘iz chayqash uchun eng yaxshi vositalarni sanab o‘tdi

Misol uchun, romashka, adachayi, kalendula va boshqa dorivor o‘simliklarning infuziyalari yallig‘lanishga qarshi, antiseptik…

11:35 / 12.07.2024

Qozog‘istonda zaharli o‘rgimchaklar tufayli uch nafar bola kasalxonaga tushdi

Uch nafar bola kasalxonada, ikkitasining ahvoli og‘ir.

10:21 / 12.07.2024

Nogiron qilib qo‘yadigan yangi genetik kasallik aniqlandi

Olimlar bu kasallik qaysi omilga ko‘ra paydo bo‘lganini bila olishmayapti.

09:52 / 12.07.2024

Farzandingizni umrbod davolanishni talab qiladigan serebral falaj kasalligidan asrang

Xo‘sh, bu qanday xastalik? Kelib chiqish omillari va yaqqol alomatlari qaysilar? Xastalikni to‘liq davolasa bo‘ladimi?

11:51 / 07.07.2024

Yozda yuqumli ichak kasalliklaridan saqlaning

Ushbu kasalliklar tez yuquvchi kasalliklar bo‘lib, holsizlanish, bosh va qorin og‘rig‘i, ko‘ngil aynib qayt qilish, ichning …

09:50 / 06.07.2024

Bu ham qiziq

7-sentyabr kuni qanday ob-havo kuzatiladi?

O‘zbekiston Respublikasi Gidrometeorologiya xizmati agentligining xabar berishicha, 7-sentyabr kuni Toshkentda havo biroz bu…

17:33 / 06.09.2024

Londonda Yelizaveta II haykali o‘rnatiladi

Bu haqda The Daily Mirror nashri xabar berdi.

17:36 / 06.09.2024

Rossiyada migrantlarning farzandlariga maktablarni pullik qilish taklif etildi

Rossiya davlat Dumasi Mehnat, ijtimoiy siyosat va faxriylar ishlari bo‘yicha qo‘mita rahbari Yaroslav Nilov migrant farzandl…

15:48 / 07.09.2024

Pensiya tayinlashda bir qancha o‘zgarishlar kiritiladi

Bu haqda O‘zbekiston Milliy axborot agentligining matbuot xizmati xabar berdi.

14:51 / 07.09.2024

Xanter Bayden 17 yilga qamalishi mumkin

AQSh prezidenti Jo Baydenning o‘g‘li Xanter Bayden Los-Anjeles sudida to‘qqizta federal ayblov bo‘yicha aybiga iqror bo‘ldi.

10:01 / 07.09.2024

Selena Gomez milliarderlar ro‘yxatiga kirdi

32 yoshli aktrisa va qo‘shiqchi 1,3 milliard dollarlik boylik to‘plagan.

11:50 / 07.09.2024

Toshkent metrosida kunlik yo‘lovchilar soni 1 millionga yetishi kutilmoqda

Yozgi mavsumda metropoliten bir kunda 550-600 ming yo‘lovchini tashigan bo‘lsa, o‘quv jarayonlari boshlangach, bu ko‘rsatkic…

15:45 / 07.09.2024

“Bizga uzoq masofaga zarba beruvchi qurollar kerak” – Zelenskiy

“Bizga uzoq masofali qurollar nafaqat Ukrainada, balki Rossiya hududida ham kerak”, – deya ta’kidlagan Zelenskiy “Ramshteyn”…

15:40 / 06.09.2024

Toshkent metropolitenida metall detektorlar o‘rnatiladi

Bu haqda “Toshkent metropoliteni” DUK xabar berdi.

10:55 / 07.09.2024

Ertalab yoki kechqurun: qachon mashq qilgan afzal?

Ertalab mashq qilish teriosti yog‘larini yoqmoqchi bo‘lganlar uchun ayni muddao.

14:20 / 06.09.2024

O‘zbekiston va jahonda ro‘y berayotgan eng so‘nggi voqea-hodisalar, sport, shou-biznes, madaniyat, informatsion texnologiyalar va ilm-fan yangiliklaridan doimo xabardor bo‘ling!

Eng ko‘p o‘qilganlar

Yaponiya XXI asrdagi eng yirik zilzilaga tayyorlanmoqda

11:02 / 14.08.2024

Ilon Mask Durovning Fransiyada hibsga olinishi haqida gapirdi

11:15 / 25.08.2024

Zaporoje AESda yong‘in chiqdi

10:41 / 12.08.2024

Parij-2024. Bugun 3 nafar o‘zbekistonlik sportchi oltin medal uchun kurashadi

09:25 / 10.08.2024

Sanksiyalarga qaramasdan 2 mlrddan ortiq naqd dollar va yevro Rossiyaga olib kirilgan

16:02 / 12.08.2024

“Ukrainaning Kurskka hujumi Rossiyani yadro qurolidan foydalanishga undashdir” – Lukashenko

17:42 / 18.08.2024

Ukrainaning Kurskka bostirib kirishi tufayli saylovlarda ovoz berish muddatidan oldin boshlanadi

17:39 / 20.08.2024

Durovning Fransiyadagi hibs muddati uzaytirildi

09:44 / 26.08.2024

KXDR Ukrainaning Kursk viloyatiga hujumini terrorchilik harakati deb atadi

14:12 / 18.08.2024

Telegram ofisi yopildi

18:01 / 29.08.2024

O‘zbekiston va jahonda ro‘y berayotgan eng so‘nggi voqea-hodisalar, sport, shou-biznes, madaniyat, informatsion texnologiyalar va ilm-fan yangiliklaridan doimo xabardor bo‘ling!