salomatlik

Shokolad yurak-qon tomirlarini mustahkamlaydi

11:48 / 20.09.2023

Qora shokolad tarkibi kamida 70 foiz kakaodan iborat bo‘lsa, sog‘liq uchun juda foydali. Bu, shuningdek, terini zararli quyosh nurlaridan himoya qilish va ajinlar paydo bo‘lishining oldini oladi.

Shokolad tarkibidagi antioksidantlar teridagi kollagenni himoya qiladi. Shuning uchun teri uzoq vaqt davomida mustahkam va yorqin bo‘lib turadi.

Statistikaga ko‘ra, haftada besh marta shokolad iste’mol qiladigan insonlarning terilari iste’mol qilmaydiganlarga qaraganda tekis va nozik bo‘ladi.

Bundan tashqari, miokard infarkti, insultni oldini oladi, xotirani mustahkamlaydi, erta qarishdan himoya qiladi.

salomatlik

Barchasi

Isroilda hantavirus bilan kasallanishning ilk holati aniqlandi

Isroilda hantavirus bilan kasallanishning birinchi holati qayd etildi. Bu haqda The Jerusalem Post xabar berdi.

10:12 / 08.05.2026

“Sikada” shtammi: xavotirga o‘rin yo‘q

So‘nggi paytlarda COVID-19’ning “Sikada” (BA.3.2) shtammi haqida xabarlar tarqalmoqda.

10:35 / 17.04.2026

Hindistonda yo‘tal siroplari vaqtincha taqiqlandi

Rasmiylar vafot etgan bolalarning uyidan topilgan siroplarni vaqtincha sotishni to‘xtatdi.

20:42 / 03.10.2025

O‘zbekistondagi tibbiyot islohotlari “The Lancet”da e’tirof etildi

Toshkentdagi xalqaro akademik markaz — mintaqaviy innovatsion markazga aylanmoqda;

17:09 / 26.09.2025

Piskent va Bo‘ka tumanlarida bog‘cha tarbiyalanuvchilari zaharlandi

Hozirda bemorlardan olingan tahlillar va oziq-ovqat namunalari laboratoriyada tekshirilmoqda. Rasmiy xulosalar chiqqach, qo‘…

10:08 / 25.09.2025

Ortiqcha vazn ko‘rkamlik emas!

Bu borada mutaxassis fikri bilan tanishamiz

21:03 / 27.08.2025

Gipertoniya, yurak ishemik kasalligi va qandli diabet 85 foiz holatlarda oxir-oqibat nogironlikka olib kelmoqda

Prezident sog‘liqni saqlash tizimidagi loyihalarning taqdimoti bilan tanishdi

20:47 / 19.08.2025

Shifokorlar alstgeymerga shifo topdi

Olimlar hatto unutilgan xotirani tiklashni ham o‘rganishdi

21:51 / 10.08.2025

Gepatit kasalliklarini aniqlash maqsadida 1.6 million kishi skrining tekshiruvidan o‘tkazildi

Mazkur ishlarning tahlili haqida Virusologiya instituti direktori Erkin Musaboyev axborot berib o‘tdi

19:18 / 20.07.2025

2025-yilning 6 oyi davomida tez yordamga qancha murojaat kelib tushdi?

Sog‘liqni saqlash vazirligi bu bo‘yicha rasmiy statistikani taqdim etdi

21:26 / 08.07.2025

Bu ham qiziq

Kadastrlar palatasi filiali rahbariga nisbatan jinoyat ishi qo‘zg‘atildi

Davlat kadastrlari palatasining Farg‘ona viloyati tumanlaridan biridagi filiali rahbari, 1990-yilda tug‘ilgan fuqaro, noqonu…

09:43 / 10.08.2026

Tataristondagi dronlar hujumida halok bo‘lgan 8 nafar O‘zbekiston fuqarosining jasadlari Vatanga olib kelindi

2026-yil 10-avgust kuni Rossiyaning Tatariston Respublikasidagi Nijnekamsk shahrida joylashgan qator obyektlarga dronlar orq…

11:11 / 12.08.2026

Bugun, 11 avgust kuni qanday ob-havo kuzatiladi?

11-AVGUSTGA OB-HAVO PROGNOZI10-avgust soat 20:00 dan 11-avgust soat 20:00 gacha

17:15 / 10.08.2026

Xitoyda “Delfin” tayfuni sabab 1 milliondan ortiq odam evakuatsiya qilindi

“Delfin” tayfuni Xitoyning sharqiy qirg‘oqlariga yetib kelib, kuchli yomg‘ir, suv toshqini va ko‘chki xavfini yuzaga keltird…

15:46 / 10.08.2026

Eronda besh oy ichida ilk bor Mojtabo Xomanaiy tasvirlangan kadrlar namoyish etildi

Eronning «Mehr» davlat agentligi mart oyida oliy rahbar lavozimiga tayinlanganidan beri ilk bor Mojtabo Xomanaiy aks etgan v…

14:38 / 09.08.2026

Shvetsiyada 9 ming yillik homilador ayol skeleti topildi

Shvetsiyaning Gotland oroli yaqinidagi Lilla-Karlsyo orolida arxeologlar taxminan 9 ming yil avval yashagan homilador ayol s…

09:26 / 11.08.2026

Ronalduning muxlislari to‘yda adashib qoldi

8-avgust kuni Krishtianu Ronalduning minglab muxlislari OAV xabarlariga ishonib, Portugaliyaning Madeyra orolida butunlay bo…

16:55 / 10.08.2026

12-avgust kungi ob-havo ma’lumoti

Toshkent shahrida havo biroz bulutli bo‘ladi, yog‘ingarchilik kutilmaydi. Shamol sharqdan 3-8 m/s tezlikda esadi, 10-12 m/s …

17:15 / 11.08.2026

Kanadada bola xavfsizlik kamarini taqmagani uchun parvoz bekor qilindi

Kanadada yosh bola xavfsizlik kamarini taqishdan bosh tortgani sababli yo‘lovchi samolyotining parvozi bekor qilindi. Hodisa…

12:24 / 12.08.2026

Elektromobil olmoqchi bo‘lganlarga avtokredit foizining bir qismi davlatdan qoplab berilishi mumkin

O‘zbekistonda elektromobil xaridi uchun olingan avtokredit foizining bir qismini davlat tomonidan qoplash taklif etilmoqda.

14:48 / 09.08.2026

O‘zbekiston va jahonda ro‘y berayotgan eng so‘nggi voqea-hodisalar, sport, shou-biznes, madaniyat, informatsion texnologiyalar va ilm-fan yangiliklaridan doimo xabardor bo‘ling!

Eng ko‘p o‘qilganlar

Saudiya shahzodasi Londondagi mehmonxonada vafot etdi

14:10 / 24.07.2026

20-iyul kuni qanday ob-havo kuzatiladi?

15:49 / 19.07.2026

Rubio: “AQSh Ukrainadagi mojaroni hal qila oladigan yagona mamlakat”

15:45 / 22.07.2026

Tramp AQSh Ukrainaga qurol sotmasligini aytdi

22:24 / 24.07.2026

Eron Yevropa Ittifoqini tinch aholiga qarshi hujumlarda AQSh va Isroilni qo‘llab-quvvatlaganlikda aybladi

12:27 / 25.07.2026

Miroboddagi bolalar maydonchasi o‘rnidagi noqonuniy qurilish yuzasidan jinoyat ishi qo‘zg‘atildi

17:59 / 01.08.2026

Shveysariya sudi Gulnora Karimova bo‘yicha ishni yakunladi, Lombard Odier banki jarimaga tortildi

15:21 / 28.07.2026

"Bunyodkor" klubiga 5 milliard so‘m ajratildi

18:08 / 01.08.2026

Peruda sayyohlar samolyoti qulab tushdi

16:40 / 02.08.2026

Jazirama sabab elektr ta’minoti vaqtincha uziladi

16:03 / 17.07.2026

O‘zbekiston va jahonda ro‘y berayotgan eng so‘nggi voqea-hodisalar, sport, shou-biznes, madaniyat, informatsion texnologiyalar va ilm-fan yangiliklaridan doimo xabardor bo‘ling!