salomatlik

Shokolad yurak-qon tomirlarini mustahkamlaydi

11:48 / 20.09.2023

Qora shokolad tarkibi kamida 70 foiz kakaodan iborat bo‘lsa, sog‘liq uchun juda foydali. Bu, shuningdek, terini zararli quyosh nurlaridan himoya qilish va ajinlar paydo bo‘lishining oldini oladi.

Shokolad tarkibidagi antioksidantlar teridagi kollagenni himoya qiladi. Shuning uchun teri uzoq vaqt davomida mustahkam va yorqin bo‘lib turadi.

Statistikaga ko‘ra, haftada besh marta shokolad iste’mol qiladigan insonlarning terilari iste’mol qilmaydiganlarga qaraganda tekis va nozik bo‘ladi.

Bundan tashqari, miokard infarkti, insultni oldini oladi, xotirani mustahkamlaydi, erta qarishdan himoya qiladi.

salomatlik

Barchasi

Isroilda hantavirus bilan kasallanishning ilk holati aniqlandi

Isroilda hantavirus bilan kasallanishning birinchi holati qayd etildi. Bu haqda The Jerusalem Post xabar berdi.

10:12 / 08.05.2026

“Sikada” shtammi: xavotirga o‘rin yo‘q

So‘nggi paytlarda COVID-19’ning “Sikada” (BA.3.2) shtammi haqida xabarlar tarqalmoqda.

10:35 / 17.04.2026

Hindistonda yo‘tal siroplari vaqtincha taqiqlandi

Rasmiylar vafot etgan bolalarning uyidan topilgan siroplarni vaqtincha sotishni to‘xtatdi.

20:42 / 03.10.2025

O‘zbekistondagi tibbiyot islohotlari “The Lancet”da e’tirof etildi

Toshkentdagi xalqaro akademik markaz — mintaqaviy innovatsion markazga aylanmoqda;

17:09 / 26.09.2025

Piskent va Bo‘ka tumanlarida bog‘cha tarbiyalanuvchilari zaharlandi

Hozirda bemorlardan olingan tahlillar va oziq-ovqat namunalari laboratoriyada tekshirilmoqda. Rasmiy xulosalar chiqqach, qo‘…

10:08 / 25.09.2025

Ortiqcha vazn ko‘rkamlik emas!

Bu borada mutaxassis fikri bilan tanishamiz

21:03 / 27.08.2025

Gipertoniya, yurak ishemik kasalligi va qandli diabet 85 foiz holatlarda oxir-oqibat nogironlikka olib kelmoqda

Prezident sog‘liqni saqlash tizimidagi loyihalarning taqdimoti bilan tanishdi

20:47 / 19.08.2025

Shifokorlar alstgeymerga shifo topdi

Olimlar hatto unutilgan xotirani tiklashni ham o‘rganishdi

21:51 / 10.08.2025

Gepatit kasalliklarini aniqlash maqsadida 1.6 million kishi skrining tekshiruvidan o‘tkazildi

Mazkur ishlarning tahlili haqida Virusologiya instituti direktori Erkin Musaboyev axborot berib o‘tdi

19:18 / 20.07.2025

2025-yilning 6 oyi davomida tez yordamga qancha murojaat kelib tushdi?

Sog‘liqni saqlash vazirligi bu bo‘yicha rasmiy statistikani taqdim etdi

21:26 / 08.07.2025

Bu ham qiziq

AQSh Venesueladagi 17 ta neft konini o‘zlashtirish bo‘yicha kelishuvga erishdi

Bu haqda AQSH prezidenti o‘zining Truth Social sahifasida ma’lum qildi.

14:58 / 29.08.2026

Dunyo yosh parlamentariylari Samarqandda jamlanadi.

4–6-sentyabr kunlari Samarqand shahrida Yosh parlament a’zolarining XII global konferensiyasi bo‘lib o‘tadi. Anjumanda 183 m…

16:30 / 28.08.2026

Skott Maktominey yuragidagi muammo sabab operatsiya qilinadi

“Napoli” yarim himoyachisi Skott Maktominey yurak bilan bog‘liq muammo sabab vaqtincha futbol maydonlaridan chetda qoladi. K…

10:19 / 02.09.2026

Bo‘stonliqda 320 ming yillik tosh qurollar topildi

Toshkent viloyatining Bo‘stonliq tumanidagi Arkutsoy paleolit yodgorligida taxminan 320–280 ming yil avvalgi qatlamga mansub…

00:20 / 31.08.2026

O‘zbekiston Mustaqilligi kuni — yangilanib, dadil taraqqiyot sari odimlayotgan mamlakatimizning ulug‘ ayyomidir!

Prezidentimiz Shavkat Mirziyoyev o‘z nutqida kelgusi o‘n yillikni “Milliy yuksalish davri” deb e’lon qildilar.

22:35 / 31.08.2026

“Ukraina mudofaasi uchun 27 milliard dollar yetishmayapti” — Yevgeniy Xmara

Ukrainada mudofaani moliyalashtirish uchun 27 milliard dollar miqdorida mablag‘ taqchilligi yuzaga kelgan. Bu haqda Ukraina …

00:09 / 31.08.2026

Toshkentda Tashkent International Half Marathon – 2026 o‘tkaziladi

6-sentabr kuni Toshkent shahrida Tashkent International Half Marathon – 2026 xalqaro yugurish musobaqasi bo‘lib o‘tadi. Isht…

15:11 / 02.09.2026

“Kalmar o‘yini”: ikki maktab o‘quvchisi 12 yoshli bolani o‘ldirgani aytilmoqda

Moskva viloyatining Orehovo-Zuyevo shahar okrugida 12 yoshli maktab o‘quvchisi o‘ldirildi. Jinoyatda gumonlanayotgan 15 va 1…

12:58 / 30.08.2026

Rossiya Kiyevga hujum qildi. Qurbonlar bor

Rossiyaning Buchan tumaniga hujumi oqibatida 37 kishi halok bo‘ldi

17:09 / 29.08.2026

Hindistondan O‘zbekistonga olib kelinadigan go‘sht halol sertifikati asosida tayyorlanadi

O‘zbekiston Hindistondan go‘sht importini kengaytirish va ushbu mamlakatda go‘sht yetishtirish hamda tayyorlash bo‘yicha qo‘…

00:16 / 31.08.2026

O‘zbekiston va jahonda ro‘y berayotgan eng so‘nggi voqea-hodisalar, sport, shou-biznes, madaniyat, informatsion texnologiyalar va ilm-fan yangiliklaridan doimo xabardor bo‘ling!

Eng ko‘p o‘qilganlar

Saida Rametova og‘ir judolikka uchradi

17:03 / 05.08.2026

Oliy sud Tomdi sudi raisi YTH haqidagi xabarni rad etdiOliy sud

13:19 / 16.08.2026

Ukraina Rossiyaga Qora dengizdagi janglarni to‘xtatishni taklif qildi

17:07 / 14.08.2026

Ukraina urushga ayollarni safarbar qiladi

17:31 / 15.08.2026

Ozarbayjon Tashqi ishlar vazirligi Rossiya elchisini chaqirtirdi

17:31 / 18.08.2026

Qahramon qutqaruvchi Boburmirzo Pardayev halok bo‘ldi

10:05 / 16.08.2026

O‘zbekistonliklar Mustaqillik bayramida 4 kun dam oladi

10:02 / 12.08.2026

«Ular o‘zi jinni shishadan chiqarib yuborishdi» – Putin Ukraina bo‘ylab zarbalar haqida.

15:22 / 23.08.2026

Isroil Suriyani yana o‘qqa tutdi

15:49 / 23.08.2026

Mashhur bloger narkotik savdosida gumonlanib qo‘lga olind

11:10 / 24.08.2026

O‘zbekiston va jahonda ro‘y berayotgan eng so‘nggi voqea-hodisalar, sport, shou-biznes, madaniyat, informatsion texnologiyalar va ilm-fan yangiliklaridan doimo xabardor bo‘ling!