Фойдали

Организмдан тузни чиқариб ташлаш учун:

14:29 / 24.10.2024

1 килограмм асал ва шунча миқдорда майиз керак бўлади.

Биринчи куни эрталаб нонуштадан 2 соат олдин оч қоринга 1 ҳовуч майиз енг.

Иккинчи куни ҳам оч қоринга, нонуштадан 2 соат олдин бир ошқошиқ асал енг.

Муолажани майиз ва асал тугагунча бажариш керак.

Фойдали

Барчаси

Телефонларнинг ҳаётимизга ва руҳиятимизга таъсири

Мобил телефонлар аллақачон ҳаётимизнинг ажралмас қисмига айланишга улгурган. Кун давомида бу қурилма қўлимизда туради.

15:23 / 23.01.2025

Зумерлар аслида ким?

Бугунги ахборот даврида кўплаб янгидан-янги атамалар пайдо бўлмоқда ёки эски атамалар ижтимоий тармоқларнинг ривожланиши нат…

10:31 / 23.11.2024

Темурий малика Гулбаданбегим ким эди?

Темурийлар сулоласи деганда жудаям катта тарих кўз олдимизга келади. Темурийлар сулоласи тарихда иккита муҳим империя – Эрон…

16:54 / 13.11.2024

Одамлар ис газидан нега заҳарланади?

ФВВ масъули қандай қилиб ис газидан заҳарланиш юзага келиши ҳамда у нега инсон ўлимига олиб келишини тушунтирди.

11:02 / 09.11.2024

Табиий маҳсулотлар ёрдамида она сутини кўпайтириш мумкин

Янги оқ узум. Бир кунда икки ҳисса янги оқ узум истеъмол қилиш она сутини кўпайтиради.

15:18 / 02.11.2024

Балиқ ейишнинг фойдаларини билиб олинг

Ҳафтасига 2 бўлак балиқ гўшти истеъмол қилганларда ўлим хавфи 3 мартадан 1 мартагача камайиши мумкин.

15:15 / 02.11.2024

Овқатни яхшилаб чайнаб ейишнинг фойдаларини билиб олинг

Таомни яхши чайнаган, кам чайнаганга нисбатан кам еб-ичади. Чунки таом қувватини камчиликсиз қабул қилган бўлади.

11:33 / 31.10.2024

Бармоқларингизни массаж қилиб туринг, чунки…

Бош бармоқ массаж қилинганда, мия фаолияти кучаяди ва бош оғриғи енгиллашади;Кўрсаткич бармоқ массаж қилинганда ошқозон-ичак…

11:10 / 28.10.2024

Кундалик ҳаётингизда қанча миқдорда гўшт ейишингиз кераклигини билиб олинг

Гўшт истеъмол қилишнинг нормаси турли омилларга, жумладан ёш, жисмоний фаоллик даражаси ва умумий соғлиғингизга боғлиқ бўлиш…

10:56 / 28.10.2024

Ибн Сино нон ҳақида нималар деган эди?

Нон тузли, яхши оширилган бўлиши, тандирда яхши пиширилиши, бир кечадан кейин ейилиши керак.

17:37 / 27.10.2024

Бу ҳам қизиқ

4 апрел куни қандай об-ҳаво кузатилади?

Ҳарорат кечаси 12-14 даража, кундузи 28-30 даража бўлади.

22:51 / 03.04.2025

Шавкат Мирзиёев Европа тикланиш ва тараққиёт банки президенти Одил Рено-Бассо билан учрашув ўтказди

“Марказий Осиё - Европа Иттифоқи” биринчи саммитининг ишбилармонлик дастури 3-апрель куни Ўзбекистон Республикаси президенти…

12:25 / 03.04.2025

Гулистонга 12 дона янги автобуслар олиб келинди

Умумий ҳисобда Гулистон шаҳридаги жамоат транспортлари учун жами 65 дона янги автобуслар харид қилиши режалаштирилган.

12:50 / 03.04.2025

Эмомали Раҳмон ҳам Самарқандга етиб келди

Бугун, 3 апрель куни Тожикистон Республикаси президенти Имомали Раҳмон Ўзбекистон Республикаси президенти Шавкат Мирзиёев ра…

15:32 / 03.04.2025

Айрим вилоятларда сел-сув тошқини хавфи эълон қилинди

Андижон вилояти: Андижон, Асака, Жалақудуқ, Қўрғонтепа, Пахтаобод, Избоскан, Хўжаобод, Марҳамат, туманларида ва Хонабод шаҳр…

15:42 / 04.04.2025

Қирғизистон президенти Самарқандга келди

Қирғизистон президенти Садир Жапаров 3 апрель куни Самарқандга келди.

15:26 / 03.04.2025

Президент Марказий Осиё ва Европа Иттифоқи ўртасидаги ҳамкорлик йўналишлари бўйича баъзи ташаббусларни илгари сурди

– “Эрасмус плюс” доирасида Марказий Осиё мамлакатлари учун махсус квоталарни жорий этиш ва бошқалар.

14:08 / 04.04.2025

Жанубий Кореядаги ўзбекистонликлар огоҳлантирилди

Хабар берилишича, шу кунларда Жанубий Кореяда мамлакат фуқаролари иштирокида йирик намойишлар ва митинглар бўлиб ўтмоқда.

12:04 / 03.04.2025

Дарахт кўчатлари экиш маросими бўлиб ўтди

Самарқандда бўлиб ўтаётган халқаро иқлим форуми доирасида “Silk Road Samarkand” туризм маркази ҳудудида боғ барпо этилмоқда.

17:38 / 04.04.2025

Жанубий Корея президенти лавозимидан четлаштирилди

Энди мамлакатда 60 кун ичида янги президент сайлови бўлиб ўтиши керак.

09:23 / 04.04.2025

Ўзбекистон ва жаҳонда рўй бераётган энг сўнгги воқеа-ҳодисалар, спорт, шоу-бизнес, маданият, информацион технологиялар ва илм-фан янгиликларидан доимо хабардор бўлинг!