➖ Xurmo tarkibida 60-65 foiz uglevodlar mavjud. Bu moddalar tanamizni quvvatlab, toʻq yurishimizni taʼminlaydi. 

➖ Yurak kasalliklarining xavfini sezilarli darajada kamaytiradi. 

➖ Undagi selen immun tizimni kuchaytiradi. 

➖ Tarkibidagi pektin moddasi esa ovqat hazmini tezlashtirib, saraton kasalliklaridan himoyalaydi. 

➖ U ichaklardagi foydali bakteriyalar sonini oshirib, organizmning kislotali balansini bir maromda ushlab turadi. 

➖ Qonni oziqlantirib, turli infeksiyalarga nisbatan kurashish qobiliyatini oshiradi. 

➖ Kuchli jismoniy zoʻriqishning oldini oladi. 

➖ Meva tishlarning chirishidan saqlovchi ftor moddasiga nihoyatda boy sanaladi. 

➖ Mushaklar funksiyasini yaxshilaydi va tiklaydi.

➖ U hayot davomiyligini uzaytirib, erlik quvvatini oshiradi. 

➖ Xurmo ayollarda bachadon qisqarishini yaxshilaydi va shu tufayli tugʻruqlar yengil kechadi.

Mirzamir Mirzasharipov, dorishunos. Manba: “Shifo-info” gazetasi

• Foydali