Фойдали

Тарвуз қандай беморлар учун хавфли?

09:37 / 08.08.2022

Диетологларнинг фикрича тарвуз буйрак ва юрак етишмовчилиги билан оғриган одамлар учун хавфли.

Унга кўра, тарвуз 90-95 фоиз сувдан иборат маҳсулотдир. Шу сабабли сув истеъмолини назорат қилиши керак бўлган одамлар тарвуз истеъмол қилмасликлари тавсия этилади. Улар асосан юрак ва буйрак етишмовчилиги билан оғриган одамлардир.

Маҳсулотнинг қолган 5 фоизи шакар ва фруктозани ўз ичига олади. Кўп миқдордаги фруктоза семириш ва ёшга боғлиқ касалликларни келтириб чиқаради.

Шунингдек, диетологлар диабет, атеросклероз ва гипертония билан оғриган одамларга бир вақтнинг ўзида тарвузни кўп истеъмол қилмасликни маслаҳат беради. Чунки бу маҳсулот тананинг қаришига олиб келиши мумкин.

Фойдали

Барчаси

Президент: “Болалар ва мажбурий меҳнатга барҳам бериш — бизнинг қатъий иродамиз натижаси”

Ўзбекистоннинг болалар меҳнати ва мажбурий меҳнатга барҳам бериш бўйича илғор тажрибаси Халқаро меҳнат ташкилоти томонидан н…

12:04 / 17.10.2025

Янгиланган Chevrolet Cobalt ишлаб чиқарилиши бошланди

UzAuto Motors АЖ янгиланган Chevrolet Cobalt модификацияларини оммавий ишлаб чиқаришни бошлади.

16:55 / 15.10.2025

Жиззахда судья ёрдамчиси пора билан ушланди

Тергов ҳаракатлари олиб борилмоқда.

08:22 / 28.09.2025

iOS 26 да ақлли қувват тежаш режими ўзгарди

Режим ҳар доим эмас, тизим ортиқча сарфни сезганда ишга тушади.

15:16 / 19.09.2025

Қозоғистонда содир бўлган портлашда 3 нафар Ўзбекистон фуқароси ҳалок бўлди

Шу йилнинг 11 сентябрь куни Қозоғистоннинг Олмаота вилоятида металл қабул қилиш шохобчасида содир бўлган портлаш оқибатида 3…

16:58 / 13.09.2025

Telegram навбатдаги янгиланишларни тақдим этди

Профилга мусиқа қўшиш, бирламчи профиль саҳифасини танлаш ва бошқа имкониятлар пайдо бўлди

21:55 / 01.09.2025

2025 йилнинг ўтган даврида стартапларга 264 млн доллар хорижий сармоя киритилди

Бугунги кунда Ўзбекистонда 600 дан зиёд стартаплар фаолият юритмоқда. Саккиз йил илгари уларнинг сони бармоқ билан санарли э…

14:51 / 20.08.2025

Чиқиндилар муаммоси – аҳоли англамаётган хавф

Ҳар куни уйимиздан чиққанимизда, кўчада чиқиндиларга кўзимиз тушади. Улар баъзан чиқинди қутиларида тўпланиб, баъзан эса очи…

17:18 / 11.08.2025

Ўзбекистон қулупнай ва бошқа резавор мевалар етиштиришни кўпайтирмоқда

2025 йилнинг ўтган 7 ойи ичида аввалги йилга нисбатан 6.6 фоиз кўпроқ маҳсулот етиштирилган

19:53 / 10.08.2025

Йодланган ош тузи истеъмол қилиш қанчалик зарур?

Нега бу масалага глобал миқёсида қаралади?

20:07 / 06.07.2025

Бу ҳам қизиқ

Франция ва Британия Ғазо бўйича БМТ резолюцияси устида ишламоқда

Лойиҳа Исроил ва ХАМАС ўртасидаги АҚШ воситачилигидаги сулҳ асосида ишлаб чиқилмоқда.

09:18 / 17.10.2025

Путин Россияда мигрант оилалар сонини чекловчи сиёсатни тасдиқлади

Россия президенти Владимир Путин 2026–2030 йилларга мўлжалланган давлат миграция сиёсатининг янгиланган концепциясини тасдиқ…

11:27 / 16.10.2025

Янгиланган Chevrolet Cobalt ишлаб чиқарилиши бошланди

UzAuto Motors АЖ янгиланган Chevrolet Cobalt модификацияларини оммавий ишлаб чиқаришни бошлади.

16:55 / 15.10.2025

Украинадаги урушда қатнашган ўзбекистонлик қамалди

Судда у бир нечта ҳарбий медаллар билан тақдирлангани ва қилган ишидан пушаймонлигини билдирган.

16:59 / 16.10.2025

Ўткир Юсупов муваффақиятли операция қилинди

Ўзбекистон миллий жамоаси ва Эроннинг “Фулад” клуби дарвозабони Ўткир Юсупов бугун Австрияда муваффақиятли операция қилинди.

15:09 / 15.10.2025

“Моддий манфаат ҳаётда ҳал қилувчи куч бўлиб қолди” – Озодбек Назарбеков

Бу ҳолат эса жамиятда илгари муқаддас саналган қариндошлик, ота-бола ёки ака-ука ўртасидаги муносабатларга ҳам таъсир кўрсат…

09:26 / 16.10.2025

Чимкентлик эркак 26 та ручка ютиб юборди

Жараён қарийб икки соат давом этган, бемор эса ҳозирда шифокорлар назоратида.

19:57 / 15.10.2025

Оксфордда ўзбек тили ўқитилади

“Оксфорд университетида ўзбек ва эски ўзбек тиллари ўрганилади” – дея хабар берди Саида Мирзиёева.

12:32 / 16.10.2025

Хитойда дунёдаги энг йирик олтин кони аниқланди

Хитойнинг Ҳунан провинциясидаги Wангу конида дунёдаги энг йирик олтин қатлам топилди.

10:13 / 16.10.2025

Ўзбекистон ва Саудия Арабистони қўшма лойиҳалари портфели 27 миллиард доллардан ошди

15:53 / 15.10.2025

Ўзбекистон ва жаҳонда рўй бераётган энг сўнгги воқеа-ҳодисалар, спорт, шоу-бизнес, маданият, информацион технологиялар ва илм-фан янгиликларидан доимо хабардор бўлинг!