Фойдали

Тарвуз қандай беморлар учун хавфли?

09:37 / 08.08.2022

Диетологларнинг фикрича тарвуз буйрак ва юрак етишмовчилиги билан оғриган одамлар учун хавфли.

Унга кўра, тарвуз 90-95 фоиз сувдан иборат маҳсулотдир. Шу сабабли сув истеъмолини назорат қилиши керак бўлган одамлар тарвуз истеъмол қилмасликлари тавсия этилади. Улар асосан юрак ва буйрак етишмовчилиги билан оғриган одамлардир.

Маҳсулотнинг қолган 5 фоизи шакар ва фруктозани ўз ичига олади. Кўп миқдордаги фруктоза семириш ва ёшга боғлиқ касалликларни келтириб чиқаради.

Шунингдек, диетологлар диабет, атеросклероз ва гипертония билан оғриган одамларга бир вақтнинг ўзида тарвузни кўп истеъмол қилмасликни маслаҳат беради. Чунки бу маҳсулот тананинг қаришига олиб келиши мумкин.

Фойдали

Барчаси

Юз ёшдан ошиш мумкин, агар...

Tадқиқотчилар ушбу усул 120 йилгача умр кўришни таъминловчи муҳим омилга айланиши мумкин, дейишмоқда.

10:26 / 03.04.2024

Терининг тез қаришига нималар сабаб бўлади?

Бунинг учун кунлик менюда терига фойдали бўлган озиқ-овқат ва витаминлар етарли миқдорда бўлиши керак.

13:35 / 27.03.2024

Магнит бўрони вақтида нима қилиш керак?

Қаҳва миқдорини камайтириб, ўсимликлардан тайёрланган чой истеъмол қилиш керак.

15:40 / 25.03.2024

ЖССТ: Дунёда вабога қарши вакциналар тақчиллиги кузатилмоқда

Қайд этилишича, уч йилдан буён сайёрамизда мазкур эпидемия билан боғлиқ вазият тобора ёмонлашяпти.

14:44 / 25.03.2024

Узоқ умр кўриш шартлари

Эксперт фикрича, узоқ ва соғлом ҳаётга етакловчи яна бир муҳим омил тўғри овқатланиш.

10:01 / 20.03.2024

11:20 / 19.03.2024

Қон томирларининг ичини кўриш имконини берувчи сенсор кашф этилди

Тадқиқот муаллифининг таъкидлашича, бу тиббиётда амалий фойдаланиш учун мос бўлган дунёдаги биринчи фотоакустик қурилма.

15:55 / 18.03.2024

Наврўз муносабати билан киносаройларда бепул фильм кўришингиз мумкин

Байрам туҳфаси сифатида фильмларнинг кинотеатрлардаги намойиши 18-24 март кунлари ўтказилади.

16:24 / 17.03.2024

BYD янги “уруш” бошламоқда

BYD 2 минг км масофани босиб ўтиш имконини берувчи гибрид автомобилларини ишлаб чиқмоқчи.

14:04 / 15.03.2024

Қозоғистонда суррогат оналикдан кимлар фойдалана олади ва қанча туради?

Суррогат онани топишнинг иккинчи варианти - репродуктив тиббиёт клиникалари.

15:13 / 03.03.2024

Бу ҳам қизиқ

18 апрел куни кузатиладиган об-ҳаво маълумоти эълон қилинди

Шамол шарқдан 7-12 метр/секунд тезликда эсади.

17:01 / 17.04.2024

Ҳудудлар кесимида доимий аҳоли сони қанча?

2024 йил 1 апрель ҳолатига доимий аҳоли сони қарийб 37 млн кишини ташкил этган.

09:27 / 18.04.2024

Бугун, 19-апрел куни қандай об-ҳаво кузатилади?

Ўзбекистон Республикаси Гидрометеорология хизмати агентлигининг хабар беришича, 19 апрель куни Тошкентда ҳаво ўзгариб туради…

08:22 / 19.04.2024

Шавкат Мирзиёевни Душанбе аэропортида мамлакат раҳбари Эмомали Раҳмон кутиб олди

Бу ҳақда Президент матбуот котиби маълум қилди.

12:13 / 18.04.2024

Президент Шавкат Мирзиёев Тожикистонга жўнаб кетди

Бу ҳақда Президент матбуот котиби хабар берди.

09:55 / 18.04.2024

Такер Карлсонга Телеграм асосчисидан интервью олди

У видео форматда чиқарилади.

09:41 / 17.04.2024

Австралиялик эркак қайиқда эмас, қовоқда дарёдан сузиб ўтди

Қовоқ “Тормунд” деб номланган.

14:07 / 18.04.2024

Ўзбекистон ва Тожикистоннинг маданият ва санъат арбобларидан бир гуруҳи юксак фахрий унвонлар билан тақдирланди

Улар тарихий мерос, маънавий қадрият ва асраб-авайлаш ва тарғиб қилиш бўйича самарали фаолияти учун мукофотланган.

17:10 / 18.04.2024

Литва аҳолиси қариб бормоқда

Бу меҳнат бозорига салбий таъсир қилмоқда.

10:14 / 17.04.2024

Асабийлашиш саратон касаллигига сабабчи бўлиши мумкин

АҚШнинг “Колд-Спринг-Харбор” лабораторияси олимлари ўтказган тадқиқот давомида стресс ва саратон касаллиги ўртасидаги боғлиқ…

15:48 / 17.04.2024

Ўзбекистон ва жаҳонда рўй бераётган энг сўнгги воқеа-ҳодисалар, спорт, шоу-бизнес, маданият, информацион технологиялар ва илм-фан янгиликларидан доимо хабардор бўлинг!