Лайфстайл

Жазирама ҳавода эътибор бериш керак бўлган тавсиялар

12:01 / 01.08.2024

Жазирама ҳавода қуёш нури соат 12:00 дан 16:00 гача жуда фаол ҳолатда бўлади. Шунинг учун бу вақт оралиғида кўчага чиқишни режалаштирмаган маъқул. Шунингдек:

▪️ Тананинг очиқ жойларини қуёшдан асрашга ҳаракат қилиш керак.

▪️ Жазирамада кунига 3 литрдан кам бўлмаган миқдорда суюқлик ичиш зарур.

▪️ Ёз кунлари чанқоқни олча, олма ва нордон мевалардан тайёрланган шарбатлар, айрон ҳамда лимонли сувлар босади.

▪️ Жазирама кунларда қаҳвадан воз кечган маъқул. Чунки у иссиқ кунда чарчоқни оширади.

▪️ Ширин ва газланган ичимликлар ҳам тавсия этилмайди.

▪️ Иссиқ об-ҳавода спиртли ичимликлардан тийилиш керак.

Лайфстайл

Барчаси

Кутиб олинг: Tesla’дан рулсиз электромобиль

Tesla Лос-Анжелесда электромобилининг янги модели тақдимотини ўтказди. Бу моделнинг номи Cybercab бўлиб, руль ва педаллар йў…

12:37 / 26.12.2024

Нима учун куз фаслида тушкунликка моил бўлиб қоламиз?

Куз фасли келиши билан одам организм қувватни тежай бошлайди.

10:49 / 19.11.2024

Нима учун айрим инсонлар тенгдошларига нисбатан ёш кўринади?

Организмдаги қариш жараёнининг қандай тезликда кечиши 20 ҳолатда яшаш тарзи ва атроф-муҳит, 80 фоиз ҳолатда эса ирсиятга боғ…

10:17 / 12.11.2024

Қандай маҳсулотлар буйракда тош пайдо бўлишига қарши курашади?

Уларни қайси маҳсулотлар таркибидан топса бўлади?

10:09 / 12.11.2024

Янги “Ер гўзали” билан танишинг

Австралиялик модель Жессика Лейн “Miss Earth” танловида ғолиб чиқди.

10:06 / 11.11.2024

Темир моддаси етишмаслиги қандай оқибатларга олиб келади?

Иммунитет мустаҳкам бўлиши учун барча модданинг организмда ўз ўрни бор. Шу қаторда темирнинг ҳам.

12:01 / 06.11.2024

Кўзлардаги қизаришдан қандай қутулиш мумкин?

Бир кунда 7-8 соат уҳланг.

12:21 / 05.11.2024

Нок саратонни олдини олади

Нок организмни мис, C витамини ва К витамини билан таъминлайди.

12:13 / 05.11.2024

Арғамчи сакрашнинг қандай фойдали жиҳатлари бор?

Кунига 15 дақиқа арғамчи сакраш 200 калорияни йўқ қилишга қодир.

12:08 / 05.11.2024

Инфарктдан сўнг юрак фаолиятини тиклаш йўли топилди

Nature Cardiovascular Research халқаро журналида инсон танасидаги GPNMB оқсили инфарктдан кейин юрак тўқимаси тикланиши муҳи…

11:56 / 04.11.2024

Бу ҳам қизиқ

Файзуллаевнинг маоши оширилди

ЦСКА бош директори Роман Бабаев Аббосбек Файзуллаевнинг маоши оширилиши ҳақида ўз фикрларини билдириб ўтди.

10:36 / 26.12.2024

6 мингга яқин хавфли жиноятчи қочиб кетди

Бу ҳақда Briefly News маълум қилди.

11:39 / 26.12.2024

Лондонда 31 ёшли эркак машинасини оломон устига ҳайдади

Ҳодиса натижасида тўрт нафар жабрланувчи шифохонага етказилган, улардан бирининг аҳволи оғирлиги айтилмоқда. Ҳайдовчи 31 ёшл…

09:17 / 26.12.2024

Сергели туманининг айрим ҳудудлари электр таъминотидан вақтинчалик узилади

Таъмирлаш ишлари режалаштирилган вақтдан эрта якунланиши мумкинлиги айтилмоқда.

18:31 / 26.12.2024

“2024 йил учун Ўзбекистон Республикасининг Давлат бюджети тўғрисида”ги қонунига ўзгартиришлар киритилди

Инновацион ва юқори технологияли саноат маҳсулотлари ишлаб чиқарилишини йўлга қўйиш учун маблағлар ажратилишини назарда туту…

11:26 / 26.12.2024

Мирзиёев Алиевга чуқур ҳамдардлик билдирди

Мулоқотда давлатимиз раҳбари Озарбайжон етакчиси орқали ҳалок бўлганларнинг оила аъзолари ва яқинларига самимий ҳамдардлик в…

15:17 / 26.12.2024

Атмосфера ҳавосини ифлослантирувчи манбаларни хатловдан ўтказиш йўриқномаси тасдиқланди

Экология, атроф-муҳитни муҳофаза қилиш ва иқлим ўзгариши вазирининг 19.12.2024 йилдаги 3586-сон буйруғи билан “Атмосфера ҳав…

15:39 / 26.12.2024

26 декабрь куни қандай об-ҳаво кузатилади?

Ўзбекистон Республикаси Гидрометеорология хизмати агентлигининг хабар беришича, 26 декабрь куни Тошкентда ҳаво ўзгариб турад…

18:02 / 25.12.2024

Трампнинг таҳдидлари ортидан Дания Гренландия мудофааси учун харажатларни оширади

Таъкидланишича, мудофаа пакетининг қиймати камида 1,5 миллиард долларни ташкил этади ва бу маблағлар, иккита янги текширув к…

16:03 / 25.12.2024

Озарбайжон самолётининг ҳалокатига Россия ракетаси сабаб бўлган

Озарбайжон ҳукуматидаги манбалар чоршанба куни Ақтауда Озарбайжон ҳаво йўллари самолётининг ҳалокатга учраганига Россиянинг …

19:42 / 26.12.2024

Ўзбекистон ва жаҳонда рўй бераётган энг сўнгги воқеа-ҳодисалар, спорт, шоу-бизнес, маданият, информацион технологиялар ва илм-фан янгиликларидан доимо хабардор бўлинг!