Микротўлқинли печда қиздирилмаслиги керак бўлган таомлар рўйхати

15:04 / 24.02.2024

Тиббиёт фанлари номзоди Римма Моисенко бизга микротўлқинли печда қайси овқатларни қиздирмаслик кераклигини айтди.
Шифокорнинг сўзларига кўра, микротўлқинли печда сут, сут маҳсулотларини ва қоида тариқасида табиий ёғлар билан ҳар қандай овқатни иситмаслик керак. Чунки табиий ёғлар қиздирилганда транс ёғларга айланади.

Бу турдаги таомларга фаст фудлар ҳам киради. Бундай маҳсулотларда транс ёғларидан фойдаланилади ва улар қиздирилганда “заҳар”га айланади.

Шифокор чақалоқлар учун тайёрланадиган махсус сут (каша)ларни газ плита ва микротўлқинли печда фақат бир марта иситишни тавсия қилди.

саломатлик

саломатлик

Барчаси

Ҳиндистонда йўтал сироплари вақтинча тақиқланди

Расмийлар вафот этган болаларнинг уйидан топилган сиропларни вақтинча сотишни тўхтатди.

20:42 / 03.10.2025

Ўзбекистондаги соҳасида ислоҳотлари омон“The Lancet”да эътироф этилди

Тошкентдаги халқаро академик марказ — минтақавий инновацион марказга айланмоқда;

17:09 / 26.09.2025

Пискент ва Бўка туманларида боғча тарбияланувчилари заҳарланди

Ҳозирда беморлардан олинган таҳлиллар ва озиқ-овқат намуналари лабораторияда текширилмоқда. Расмий хулосалар чиққач, қўшимча…

10:08 / 25.09.2025

Ортиқча вазн кўркамлик эмас!

Бу борада мутахассис фикри билан танишамиз

21:03 / 27.08.2025

Гипертония, юрак ишемик касаллиги ва қандли диабет 85 фоиз ҳолатларда охир-оқибат ногиронликка олиб келмоқда

Президент соғлиқни сақлаш тизимидаги лойиҳаларнинг тақдимоти билан танишди

20:47 / 19.08.2025

Шифокорлар алцгеймерга шифо топди

Олимлар ҳатто унутилган хотирани тиклашни ҳам ўрганишди

21:51 / 10.08.2025

Гепатит касалликларини аниқлаш мақсадида 1.6 миллион киши скрининг текширувидан ўтказилди

Мазкур ишларнинг таҳлили ҳақида Вирусология институти директори Эркин Мусабоев ахборот бериб ўтди

19:18 / 20.07.2025

2025 йилнинг 6 ойи давомида тез ёрдамга қанча мурожаат келиб тушди?

Соғлиқни сақлаш вазирлиги бу бўйича расмий статистикани тақдим этди

21:26 / 08.07.2025

Замонавий болалик: ортиқча вазн эпидемияси ва унинг илдизлари

Сўнгги ўн йилликда технология, овқатланиш маданияти ва турмуш тарзи кескин ўзгарди. Афсуски, бу ўзгаришлар фақат қулайликлар…

17:21 / 07.05.2025

Уйқу етишмовчилиги – яширин эпидемия

Ҳар куни миллионлаб инсонлар телефонга тикилганча, тун ярмида ҳам уйғоқ юришмоқда. Кимдир ишдан чарчаган, кимдир эса ТikTok …

17:23 / 26.04.2025

Бу ҳам қизиқ

Ўзбекистонда маҳаллий бошқарув тизими тубдан ўзгаради: ҳоким ва Кенгаш ваколатлари ажратилди

Янги Қонун билан Ўзбекистонда маҳаллий бошқарув тизими тубдан ўзгармоқда. Энг асосий янгилик — энди ҳоким ва Кенгаш раиси ла…

17:17 / 10.01.2026

Сурхондарёда қўйларига ҳужум қилган бўрини ўлдирган фуқаро 8,2 млн сўм жаримага тортилди

Ижтимоий тармоқларда шахси номаълум фуқаролар томонидан бўрини ушлаб, унга нисбатан шафқатсиз муносабатда бўлинаётгани акс э…

16:18 / 08.01.2026

Исроил Ғазога яна зарба берди, қурбонлар бор

Ғазо фуқаролик мудофааси агентлигининг маълум қилишича, пайшанба куни Фаластин ҳудудида Исроил ҳужумлари камида 13 кишининг,…

14:56 / 09.01.2026

Телеграмъда пайғамбарни ҳақорат қилган самарқандлик йигит қамалди

Самарқандда Telegram орқали пайғамбар Муҳаммад (с.а.в.)ни ҳақорат қилган йигит қамалди. Бу ҳақда вилоят ИИБ хабар берди.

12:46 / 10.01.2026

10 январь кунги об-ҳаво маълумоти

Тошкент шаҳрида ҳаво ўзгарувчан бўлади, ёғингарчилик кутилмайди. Шамол шарқдан 3-8 м/с тезликда эсади. Ҳарорат кечаси 1° сов…

17:15 / 09.01.2026

Қорақалпоғистонда 3 нафар наркосавдогар қўлга олинди

Шунингдек, нукуслик наркосавдогарнинг ёнидан қўшимча 5 гр “опий” ҳам олинган.

15:41 / 10.01.2026

Ўзбекистонда таълим соҳасидаги бозор хизматлари ҳажми 34,2 трлн сўмга етди

Миллий статистика қўмитаси маълумотларига кўра, Ўзбекистонда 2025 йилнинг январь- ноябрь ойларида таълим соҳасидаги бозор хи…

14:59 / 10.01.2026

Осиё Кубоги U-23. Бугун Ўзбекистон плей-офф масаласини ҳал қилиши мумкин

11:47 / 10.01.2026

Ўзбекистонга 80 мингдан зиёд хорижликлар даволаниш учун ташриф буюрган

Миллий статистика қўмитаси маълумотларига кўра, 2025 йилнинг январь-ноябрь ойларида жами 80 653 нафар чет эл фуқаролари даво…

09:37 / 10.01.2026

Жиззахда спиртли ичимлик ичиб, танишини пичоқлаган эркакка 3 йилга қамалди

Можаро давомида судланувчи ошхона пичоғи билан танишининг қорин ва кўкрак соҳаларига зарба бериб, унга қасддан оғир тан жаро…

09:03 / 10.01.2026

Ўзбекистон ва жаҳонда рўй бераётган энг сўнгги воқеа-ҳодисалар, спорт, шоу-бизнес, маданият, информацион технологиялар ва илм-фан янгиликларидан доимо хабардор бўлинг!