$
12966.38 UZS
19.18
150.23 UZS
-3.15
14213.75 UZS
-8.75
26° Кечаси 15°

Мутахассислар чанглардан ҳимояланиш бўйича тавсиялар беришди

17:33 / 17.01.2024

Сўнгги вақтларда Тошкент ҳавоси таркибида PM2.5 дисперс заррачалари меъёридан бир неча ўн баробар кўпайганлиги муҳокама мавзусига айланди.

Хўш, атмосфера ҳавосининг ифлосланиши инсон организмга қандай таъсир қилади?

Атмосфера ҳавосидаги муаллақ заррачалар – РМ2,5 заррачалар нафас йўлидан ўтувчи заррачалардир. Чунки улар газ алмашинуви содир бўладиган алвеолалар ва ўпка капиллярларига кириб, тизимли қон оқимига кириб, турли органларга кириб, турли тўқималарнинг ҳужайраларига бевосита маҳаллий таъсир кўрсатади.

Майда дисперс заррачалар ҳужайра мембраналарига кириб бориш қобилиятига эга. Бундан ташқари, уларнинг органлар ва тўқималарда сурункали тўпланиши хавфи мавжуд. Атмосфера ҳавосида РМ10 ва РМ2нинг юқори концентрациясига узоқ муддатли таъсир қилиш яллиғланиш, канцероген, тератоген, ситотоксик таъсирга эга бўлиб, аллергопатологиянинг ривожланишига ҳисса қўшади ва инсоннинг умр кўриш давомийлигига таъсир қилади.

Мутахассислар PM2.5 дисперс заррачаларидан ҳимояланиш бўйича қандай тиббий тавсиялар беришади?

Хона ёки иншоотларнинг пол ва токчалари, улар ичидаги буюм ҳамда ашёларни нам латта билан тозалаб туринг. Уй ёки бино ичига, атрофига сув солинган идишлар қўйиш чанг даражасини пасайтиришга хизмат қилади. Қолаверса, нам сочиқларни осиб қўйинг.

Деразаларни ёпиқ ҳолда сақлаш. Айниқса, кечаси ва эрта тонгда эшик ва ойналарни зичлаб ёпинг!


Фойдали


														
														Телефонларнинг ҳаётимизга ва руҳиятимизга таъсири

Телефонларнинг ҳаётимизга ва руҳиятимизга таъсири

Мобил телефонлар аллақачон ҳаётимизнинг ажралмас қисмига айланишга улгурган. Кун давомида бу қурилма қўлимизда туради.
15:23 / 23.01.2025

														
														Зумерлар аслида ким?

Зумерлар аслида ким?

Бугунги ахборот даврида кўплаб янгидан-янги атамалар пайдо бўлмоқда ёки эски атамалар ижтимоий тармоқларнинг ривожланиши нат…
10:31 / 23.11.2024

														
														Темурий малика Гулбаданбегим ким эди?

Темурий малика Гулбаданбегим ким эди?

Темурийлар сулоласи деганда жудаям катта тарих кўз олдимизга келади. Темурийлар сулоласи тарихда иккита муҳим империя – Эрон…
16:54 / 13.11.2024

														
														Одамлар ис газидан нега заҳарланади?

Одамлар ис газидан нега заҳарланади?

ФВВ масъули қандай қилиб ис газидан заҳарланиш юзага келиши ҳамда у нега инсон ўлимига олиб келишини тушунтирди.
11:02 / 09.11.2024

														
														Табиий маҳсулотлар ёрдамида она сутини кўпайтириш мумкин

Табиий маҳсулотлар ёрдамида она сутини кўпайтириш мумкин

Янги оқ узум. Бир кунда икки ҳисса янги оқ узум истеъмол қилиш она сутини кўпайтиради.
15:18 / 02.11.2024

														
														Балиқ ейишнинг фойдаларини билиб олинг

Балиқ ейишнинг фойдаларини билиб олинг

Ҳафтасига 2 бўлак балиқ гўшти истеъмол қилганларда ўлим хавфи 3 мартадан 1 мартагача камайиши мумкин.
15:15 / 02.11.2024

														
														Овқатни яхшилаб чайнаб ейишнинг фойдаларини билиб олинг

Овқатни яхшилаб чайнаб ейишнинг фойдаларини билиб олинг

Таомни яхши чайнаган, кам чайнаганга нисбатан кам еб-ичади. Чунки таом қувватини камчиликсиз қабул қилган бўлади.
11:33 / 31.10.2024

														
														Бармоқларингизни массаж қилиб туринг, чунки…

Бармоқларингизни массаж қилиб туринг, чунки…

Бош бармоқ массаж қилинганда, мия фаолияти кучаяди ва бош оғриғи енгиллашади;Кўрсаткич бармоқ массаж қилинганда ошқозон-ичак…
11:10 / 28.10.2024

														
														Кундалик ҳаётингизда қанча миқдорда гўшт ейишингиз кераклигини билиб олинг

Кундалик ҳаётингизда қанча миқдорда гўшт ейишингиз кераклигини билиб олинг

Гўшт истеъмол қилишнинг нормаси турли омилларга, жумладан ёш, жисмоний фаоллик даражаси ва умумий соғлиғингизга боғлиқ бўлиш…
10:56 / 28.10.2024

														
														Ибн Сино нон ҳақида нималар деган эди?

Ибн Сино нон ҳақида нималар деган эди?

Нон тузли, яхши оширилган бўлиши, тандирда яхши пиширилиши, бир кечадан кейин ейилиши керак.
17:37 / 27.10.2024

Бу ҳам қизиқ

Шавкат Мирзиёев: Ўзбекистон зиддият ва қарама-қаршиликларни фақат дипломатия ва тинч музокаралар йўли билан ҳал этишнинг қатъий тарафдори

Шавкат Мирзиёев: Ўзбекистон зиддият ва қарама-қаршиликларни фақат дипломатия ва тинч музокаралар йўли билан ҳал этишнинг қатъий тарафдори

Ўзбекистон президенти Парламентлараро иттифоқнинг Тошкентда ўтказилаётган 150-ассамблеясида нутқ сўзлади.
11:14 / 07.04.2025
Ўзбекистон ва Ветнам икки йиллик иқтисодий ҳамкорлик режасини қабул қилди

Ўзбекистон ва Ветнам икки йиллик иқтисодий ҳамкорлик режасини қабул қилди

Ўзбекистон ва Ветнам 2025-2026 йилларга мўлжалланган иқтисодий ҳамкорликни ривожлантириш режасини қабул қилди.
19:52 / 06.04.2025
Автотураргоҳларда ноқонуний тарзда тўлов талаб қилинса, 1159 қисқа рақамига хабар беринг

Автотураргоҳларда ноқонуний тарзда тўлов талаб қилинса, 1159 қисқа рақамига хабар беринг

Рақобатни ривожлантириш ва истеъмолчилар ҳуқуқларини ҳимоя қилиш қўмитаси электрозаряд станцияси ёки автотураргоҳ жойида тра…
12:56 / 07.04.2025
Бадиий гимнастика. Тахмина Икромова Жаҳон кубогида тўртта медални қўлга киритди

Бадиий гимнастика. Тахмина Икромова Жаҳон кубогида тўртта медални қўлга киритди

4–6 апрель кунлари Болгариянинг София шаҳрида бадиий гимнастика бўйича Жаҳон кубогининг биринчи босқичи бўлиб ўтди.
15:31 / 07.04.2025
Трамп: АҚШ 9 апрелдан бошлаб Хитойга қўшимча 50 фоизлик божлар жорий қилади

Трамп: АҚШ 9 апрелдан бошлаб Хитойга қўшимча 50 фоизлик божлар жорий қилади

Бу Пекин томонидан жорий қилинган АҚШ импортига қўшимча 34 фоизлик божларга жавоб бўлади.
09:23 / 08.04.2025
Паркент туманида 30 миллион долларлик аквапарк қурилади

Паркент туманида 30 миллион долларлик аквапарк қурилади

Тошкент вилояти Паркент туманида 30 миллион долларлик аквапарк қурилади. Бу ҳақда вилоят ҳокимлиги хабар берди.
19:11 / 07.04.2025
Элдор Шомуродов “Рома” – “Ювентус” баҳсининг энг яхшиси бўлди

Элдор Шомуродов “Рома” – “Ювентус” баҳсининг энг яхшиси бўлди

Ушбу учрашув 1:1 ҳисобидаги дуранг билан якунланди ва Шомуродов “Маn of the match” совринига лойиқ кўрилди.
09:52 / 07.04.2025
Кам таъминланган оилаларга электр ва газ тўловларининг бир қисми компенсация қилиб берилади

Кам таъминланган оилаларга электр ва газ тўловларининг бир қисми компенсация қилиб берилади

“Ёқилғи-энергетика соҳасида бозор механизмларини жорий этишда эҳтиёжманд аҳолини давлат томонидан қўллаб-қувватлашнинг қўшим…
09:43 / 07.04.2025
Шавкат Мирзиёев араб мамлакатлари парламентлари раҳбарлари билан учрашди

Шавкат Мирзиёев араб мамлакатлари парламентлари раҳбарлари билан учрашди

Ўзбекистон Республикаси Президенти Шавкат Мирзиёев 7 апрель куни Парламентлараро иттифоқнинг 150-юбилей Ассамблеяси доирасид…
18:33 / 07.04.2025

Ўзбекистон ва жаҳонда рўй бераётган энг сўнгги воқеа-ҳодисалар, спорт, шоу-бизнес, маданият, информацион технологиялар ва илм-фан янгиликларидан доимо хабардор бўлинг!

Ўзбекистон ва жаҳонда рўй бераётган энг сўнгги воқеа-ҳодисалар, спорт, шоу-бизнес, маданият, информацион технологиялар ва илм-фан янгиликларидан доимо хабардор бўлинг!