$
12639.81 UZS
-4.1
146.96 UZS
-4.63
13556.20 UZS
-19.57
38° Kechasi 23°

Qishning sovuq kunlarida isinishning bir qancha yo‘llari

15:57 / 07.12.2022

Avvalo, qishki poyafzallarni har doim oyoqning haqiqiy o‘lchamidan kattaroq hajmda sotib olish kerak. Chunki qishda asosan issiq va qalin paypoqlardan foydalaniladi. Bundan tashqari, agar poyabzal oyoqni siqib qo‘ysa, unda qon aylanishi buziladi va oyoq-qo‘l muzlay boshlaydi.

Xonani bir tekis isitish uchun undagi mebel maxsus tarzda joylashgan bo‘lishi kerak. Birinchidan, hech qanday mebel radiatorlarni qoplamasligi kerak. Bu holda issiq havo xonaga yomonroq kiradi va issiqlikni asosan divan va yotoqlarga beradi. 

Siz tanlagan ovqat bilan ham isinishingiz mumkin. Sovuq havoda isinishga yordam beradigan uglevodlarga boy oziq-ovqat emas, balki yaxshi hayvon yog‘laridir. Bu oziq-ovqatlar yog‘larni samarali qayta ishlash uchun metabolizmni tezlashtiradigan va tana haroratini ko‘taradigan elementlarni o‘z ichiga oladi.


Lifestyle


														
														Tasavvuringizni boyituvchi tasvirlar

Tasavvuringizni boyituvchi tasvirlar

Olimlarning aytishicha, bunday tasvirlar insonlarda tez qaror chiqarish, vizual tasvirlash qobiliyatini oshirar ekan.
11:04 / 21.06.2024

														
														AI Garri Potter qahramonlari kitoblardagi ta’riflarga ko‘ra qanday ko‘rinishi kerakligini tasvirladi

AI Garri Potter qahramonlari kitoblardagi ta’riflarga ko‘ra qanday ko‘rinishi kerakligini tasvirladi

O‘qish paytida siz biron bir joy yoki xarakterning butunlay boshqacha tasvirini va hikoyaning butunlay boshqacha umumiy tuyg…
17:41 / 20.06.2024

														
														G‘azabni yengish uchun 8 usul

G‘azabni yengish uchun 8 usul

Biz sizning g‘azabingizni yengishga yordam beruvchi usullarni ulashamiz.
10:43 / 20.06.2024

														
														Global isish foizlari oshmoqda

Global isish foizlari oshmoqda

2023-yil davomida inson omili sabab isish Selsiy bo‘yicha 1,3 daraja kuchaygan.
10:05 / 20.06.2024

														
														Koinotda yana bir qora tuynuk yuzaga keldi

Koinotda yana bir qora tuynuk yuzaga keldi

Yerdan 360 million yorug‘lik yili uzoqlikda joylashgan qora tuynuk uyg‘ongani aniqlandi.
10:02 / 20.06.2024

														
														Nvidia kompaniyasi Microsoft va Apple’ni ortda qoldirdi

Nvidia kompaniyasi Microsoft va Apple’ni ortda qoldirdi

Kompaniya kapitalizatsiyasini ikki trilliondan uch trillionga oshirish uchun uch oy vaqt ketgan.
16:20 / 19.06.2024

														
														Endi Iphone’da sun’iy yo‘ldosh orqali xabar yuborish mumkin

Endi Iphone’da sun’iy yo‘ldosh orqali xabar yuborish mumkin

Apple kompaniyasi iOS 18’da sun’iy yo‘ldosh orqali xabarlar funksiyasini yo‘lga qo‘ymoqda.
15:55 / 19.06.2024

														
														Hayvonot bog‘idagi leopard nega bunchalar semiz?

Hayvonot bog‘idagi leopard nega bunchalar semiz?

Hayvonot bog‘i xodimlari hayvonni ozdirish fikridan qaytishgan.
12:17 / 19.06.2024

														
														Telegram’da tanishuv servisi ochildi

Telegram’da tanishuv servisi ochildi

Bu botlar va soxta akkauntlardan himoyalanish imkonini beradi.
10:46 / 19.06.2024

Bu ham qiziq

Hindistonda jazirama tufayli 100 dan ortiq odam halok bo‘ldi

Hindistonda jazirama tufayli 100 dan ortiq odam halok bo‘ldi

Bu haqda “Mir24” xabar berdi.
11:53 / 21.06.2024
100 ta uy xoʻjaligiga nechta konditsioner toʻgʻri kelmoqda?

100 ta uy xoʻjaligiga nechta konditsioner toʻgʻri kelmoqda?

Oʻzbekiston Respublikasida 100 ta uy xoʻjaligiga toʻgʻri keladigan konditsionerlar soni oʻrtacha 50 tani tashkil etdi.
15:49 / 21.06.2024
Messi Amerika kubogi rekordchisiga aylandi

Messi Amerika kubogi rekordchisiga aylandi

Amerika kubogi 15-iyul kuni yakunlanadi. Musobaqada to‘rt guruhga bo‘lingan 16 ta jamoa ishtirok etmoqda.
16:17 / 21.06.2024
AQSh va Xitoy ilk bor yadro quroli bo‘yicha muzokara boshladi

AQSh va Xitoy ilk bor yadro quroli bo‘yicha muzokara boshladi

“Reyter” agentligi Amerika delegatsiyasi vakiliga tayanib xabar berdi.
17:33 / 21.06.2024
Bahodir Jalolov finalga yo‘l oldi

Bahodir Jalolov finalga yo‘l oldi

+92 kg vazn toifasida harakat qilgan Bahodir Jalolov rossiyalik David Surovni mag‘lub etdi.
09:07 / 22.06.2024
Bosh vazir Abdulla Aripov yangi lavozimlarga tayinlangan nomzodlarni hukumat a’zolariga tanishtirdi

Bosh vazir Abdulla Aripov yangi lavozimlarga tayinlangan nomzodlarni hukumat a’zolariga tanishtirdi

Bu haqda Bosh vazirining Matbuot kotibi xabar berdi.
11:09 / 21.06.2024
Dam olish kunlari yomg‘irli bo‘lishi mumkin

Dam olish kunlari yomg‘irli bo‘lishi mumkin

O‘zgidromet 21-23-iyun kunlari kuzatiladigan ob-havo ma’lumotlarini e’lon qildi.
17:54 / 21.06.2024

O‘zbekiston va jahonda ro‘y berayotgan eng so‘nggi voqea-hodisalar, sport, shou-biznes, madaniyat, informatsion texnologiyalar va ilm-fan yangiliklaridan doimo xabardor bo‘ling!

O‘zbekiston va jahonda ro‘y berayotgan eng so‘nggi voqea-hodisalar, sport, shou-biznes, madaniyat, informatsion texnologiyalar va ilm-fan yangiliklaridan doimo xabardor bo‘ling!